Стресс бывает полезным

Стресс бывает полезен: многие помнят свое состояние перед экзаменами, когда волнение зашкаливает, и когнитивные способности значительно увеличиваются. Это же состояние - творческий толчок, - испытывают писатели, которым необходимо сдать свое произведение в издательство в срок.

Да, умеренный стресс может повышать производительность, но его превышение катастрофично действует на сознание. Это состояние можно назвать управляемым стрессом: гипоталамус отдает приказы органам вырабатывать адреналин и опиаты - эндогенные наркотики; тем самым увеличивается артериальное давление - повышается работоспособность, и снижается стресс.