Рауф Ажибаев

676
7 380

Заходил(-a)

62 комментария, по
времени, по убыванию

Написал(-a) комментарий к посту Открываю "время худеть к лету"

Как человек похудевший скажу следующее: 1. Главное приход - расход калорий, физическая активность в плюс, но не самое главное. 2. Похудеть фигня, главное вес удержать потом. 3. Один из самых адекватных специалистов по данной теме - Максим Кузнецов, у него много роликов в ютубе, как врач и как похудевший и до сих "держащий" вес рекомендую. 

Мы используем cookie и рекомендательные технологии.
Обработка данных пользователей осуществляется в соответствии с Политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Подробнее о Рекомендательных технологиях
Наверх Вниз