Написал комментарий к произведению Стратегия одиночки. Книга десятая
У меня проблема, которую я не знаю, как решить быстро :-(
Приветствую.
У меня аналогичная проблема со сном, но смирился, ибо суетиться уже незачем.
Делюсь опытом:
- этап снотворных. Вроде и спишь, но весь день ходишь как варёный. Отбросил.
- корвалол. Помогает, но организм привыкает и приходится повышать дозу. Чуть не подсел. Мимо.
- травяные сборы. Мёртвому припарка. Забил. (Говорят, что травка хорошо способствует, но у нас низя. Это только на гнилом западе можно купить в аптеке.)
Но для себя я выход нашёл. Посоветовал знакомый физиолог.
Если предстоит суетной день и утром нужна бодрость и ясная голова, то поступаю следующим образом.
Выстужаю спальню до 14–15 градусов, закутываюсь в тёплое одеяло (ватное, а лучше перина)и если у Вас нет проблем с алкоголем, то приём 50 мл. хорошего коньяка очень даже способствует. 8 часов как с куста, ляпота.
Вова. 70 лет.
P.S. Дружище, держитесь. Вы у меня в личном рейтинге входите в топ-десять писателей фантастов, а читал я многих и много.
Написал комментарий к произведению Стратегия одиночки. Книга десятая
У меня проблема, которую я не знаю, как решить быстро :-(
Приветствую.
У меня аналогичная проблема со сном, но смирился, ибо суетиться уже незачем.
Делюсь опытом:
- этап снотворных. Вроде и спишь, но весь день ходишь как варёный. Отбросил.
- корвалол. Помогает, но организм привыкает и приходится повышать дозу. Чуть не подсел. Мимо.
- травяные сборы. Мёртвому припарка. Забил. (Говорят, что травка хорошо способствует, но у нас низя. Это только на гнилом западе можно купить в аптеке.)
Но для себя я выход нашёл. Посоветовал знакомый физиолог.
Если предстоит суетной день и утром нужна бодрость и ясная голова, то поступаю следующим образом.
Выстужаю спальню до 14–15 градусов, закутываюсь в тёплое одеяло (ватное, а лучше перина)и если у Вас нет проблем с алкоголем, то приём 50 мл. хорошего коньяка очень даже способствует. 8 часов как с куста, ляпота.
Вова. 70 лет.
P.S. Дружище, держитесь. Вы у меня в личном рейтинге входите в топ-десять писателей фантастов, а читал я многих и много.