Написал комментарий к произведению Стратегия одиночки. Книга десятая
Лечусь от бар, пью по назначению врача стандартный в этой ситуации препарат для стабилизации эмоционального фона и сна, называется кветиапин. Тоже были большие проблемы со сном, в принципе в периоды гипомании по 2-3 часа мог спать и так по 2-3 недели. Сейчас все ровно и по сну и внутреннему состоянию. В малых дозах препарат работает как седатив с снотворным эффектом. Организм отдыхает и полностью восстанавливается, главное дисциплина в плане ложиться в одно и тоже время. Да и ваше средство при его побочках, является рабочим инструментом в решении проблемы. Не бывает волшебных пилюль, пока не научатся создавать лекарства строго по индивидуальному наборы особенностей определённого человека, побочные эффекты есть у всего, даже у вкусной сладкой булочки с чаем)
Плохой сон и порождает тревогу, тревожное состояние повышает проблемы со сном и тд.
Берегите себя уважаемый автор и выздоравливайте.


️




♂️
♂️

Написал комментарий к посту Сегодня, 27 февраля — весь Дисгардиум издан на бумаге
Очень крутая работа, как в плане творчества писателя, того что он написал такую крутую книгу и то как красиво и продумано сделано оформление.
Особенно порадовал корешок книги работы Петра Кропоткина «Взаимная помощь как фактор эволюции» ))