Максим Гмыря

Николай, здравствуйте!

Скорейшего выздоровления!

Вы в каком городе находитесь? Сам проходил через травмы спины и просто заклинившую спину из-за неправильного образа жизни с последующей полноценной реабилитацией. Сейчас спина вообще не беспокоит. А еще маму лечили после 2-го перелома позвоночника - сейчас бегает так, что не каждый молодой догонит и машину водит на 75-м году жизни. Возможно смогу порекомендовать правильных специалистов. 

ОЧЕНЬ вкусно! 

А еще главы идут одна за другой. Это просто праздник какой-то! 

Видимо хорошая Муза к автору пришла. Надо как-то так сделать, чтобы не уходила!  

Андрей Борисович, поставьте пожалуйста на этот том статус "Завершен".

А ваш дед чем занимался в то время?

Есть устоявшийся термин - топливный танк. Емкости большого объема никогда не называют баками. Это обычно до 200 л. Цистерна уже больше, несколько тонн, но тоже меньше топливного танка. Поэтому при употреблении термина "танк" сразу понятно, что речь о ёмкостях очень большого объема

Здесь речь явно не про молоко  

Здесь на Автор.Тудей мое основное место чтения электронных книг, примерно 80% общего объема. Читаю как законченные произведения, так и в процессе выкладки. Обычно 3..4 книги книги параллельно. Никаких неудобств не испытываю, все работает хорошо. Преимущественно нахожусь в Москве, но часто езжу в другие регионы.

Второе место чтения Литрес. Там онлайн читаю с компьютера, а скачиваю, если с телефона.

Ни один нормальный человек в принципе воевать не хочет. Очевидно, что имеет место принуждение, причем с обеих воюющих сторон. Но так же я убежден, что войну "из под палки" не выиграть. А дальше начинаются варианты - кто-то идти не хочет, но идет через осознанную необходимость, а кто-то пытается всеми силами увильнуть, в том числе через подлость. Здесь очень широкое поле для дискуссии.  

Не забывайте добавлять в Ваши утверждения фразу "по моему мнению". 

Вы делаете обобщения, не подтверждая их никакими фактами. Например, по моему мнению, в ВОВ меньшинство шло по мотивации, которую вы указали. Пример тому мои деды и другие родственники, которые прошли всю войну от звонка до звонка, многие погибли, все были ранены, получили множество орденов и медалей. И мотивация была у них совсем другая.

Михаил Задорнов очень хорошо говорил на эту тему, что войну ведет государство, а люди воюют за Родину. Существенная разница, по моему мнению.

Думаю, что очень важную роль ещё играют факторы размера территории, индустриальной и пр. развитости и т.д.

Сравнение с Афганистаном получается некорректное. Вопрос коммуникации, управленческой, экономической и политической между удалёнными регионами играет крайне важную роль. 

А ещё, советская модель опиралась на население, обладающее менталитетом Российской империи. Конечно поверх была мощная идеологическая обработка, но ряд базовых ментальных и прочих конструкций, по моему мнению, сохранился и до сегодняшнего дня.

Ощущение, что происходит сравнение тёплого с мягким.

По русскую национальную идею хоть что-то слышал, а вот про Афганскую ничего.

Это конечно не означает, что ее нет, но как-то она слишком неявная

Прежде всего нарушена врачебная этика!

Надо в соц. сетях дать отзывы про этого специалиста, что он на основании своих домыслов сплетни разводит про своих пациентов с другими пациентами!

Константин Георгиевич, здравствуйте!

У меня есть прямой контакт издательского дома "Питер".  https://www.piter.com/

Готов познакомить с руководством и собственниками. Очень адекватные люди.

Если интересует, соединю вас с ними напрямую.

Здравствуйте, Роман Романович!

Как человек в возрасте 50+, который при росте 176 весит 77 кг и до сих пор спокойно пробегает 5 км в пределах 30 мин очень рекомендую плавание. Так же как лыжи нагружает максимальное количество групп мышц и при этом снимает нагрузку с позвоночника. 

Так же горячо поддерживаю занятия пилатесом. Есть успешный личный опыт устранения причин болей в спине и восстановления после травм. 

И это действительно не "девочкавая" история, так же как и йога. И йогу и пилатес создали мужчины для мужчин. Это уже в современном мире стало популярно у женщин. Пилатес как целостная система упражнений был создан Йозефом Хубертусом Пилатесом в 1-й половине 20-го века. Изначально были упражнения на развитие мышц в ограниченном пространстве. В дальнейшем развился до системы реабилитации после ранений. Свою систему Пилатес называл «контрологией» (от англ. contrology — «искусство контроля»). Он вкладывал в это понятие идею полного согласования тела, разума и духа через осознанное управление каждым движением. Уже потом, после смерти Йозефа в 1967 году систему переименовали в честь создателя.

И конечно необходимо выстраивать систему питания. Можно питаться вкусно и разнообразно, не мучая себя диетами и держать себя в хорошей форме. Я лично потратил более 10 лет, чтобы выстроить себе сбалансированный вариант.

Вопрос к автору - каким образом на полевой и лесной дороге разбитой танками, по которой Сошников поехал искать штаб, оказались грязь и лужи, если давно стоит сухая и жаркая погода? Это же не болото. И сухую дорогу техника так уж сильно размочалить не сможет.