3 196
51 555

Заходил

Написал комментарий к посту Похудение и ленивый нытик

В поддержку!

На прежней работе был парень, рост около 180, вес 130+. Курил. Начались проблемы со здоровьем. Он бросил курить и тут уже вес стал резко расти. В итоге коллега стал следить за калориями, при этом но все (но мало). Даже бургеры. Но признавался, что если днём бургер, уютов вечером уже без ужина. Через пару месяцев скинул достаточно, чтобы пойти в зал. Занимался на дорожке и плаванием. Сейчас в отличной форме. Никаких проблем со здоровьем. На работе карьерный рост. Вот к чему это - человек должен сам осознать! Пока это не произошло - не договориться ни с тренером, ни с самим собой.

Ещё пример. Уже на собственном опыте. Рост у меня 188, в 2014 (35 лет) вес был 98. Всегда был стройным и худым, но работа в офисе и хорошее питание после жениться сказываются…  При этом давление было 160/100 в норме. В «пиках» (с похмелья или в а работе стресс) до 200… Ну и фигура, соответственно, грушевидной формы. Понял, что так нельзя. Бросил пить (полностью, так как останавливаться не умею), исключил мучное и сладкое. Порции не ограничивал. Скинул до 82, стал как скелет. Пошёл в зал. Сейчас специально взвесился, вес опять 98 (рост такой же). Только жира нет, одни мышцы. Давление 120/80 стабильно. Из минусов: обновил гардероб полностью. И сейчас надо опять менять (уже на увеличение в плечах).

Так что, дорогие мои толстячки, пока вы сами не проникнитесь идеей, пока работать над своим телом и образом жизни не начнёте, результата не будет!

Удачи всем страждущим на пути к здоровому образу жизни!  

Написал комментарий к произведению Валор 3

Учитывая сколько, мягко говоря, необычно и радикально нового предлагает маленький гений с окраин, им точно должны пристально заинтересоваться…

Написал комментарий к произведению Валор 3

Что он не брат. И это объявлено при всех. И вот тут есть повод разобраться, ху из мистер Путин? Точнее Валор…

Написал комментарий к произведению Валор 3

Плюсую неистово. Интересное развитие событий в последней главе. Тысячелетний опыт даёт о себе знать.

Написал комментарий к произведению Валор 3

Но ведь понимаем, что это «по тонкому». Слишком много неопределённостей. Тем более мне не понятно, как теперь выходить из ситуации, когда стало известно слишком многое. К примеру, о тайне происхождения Валора…

Написал комментарий к произведению Валор 3

Задача у него не поменялась. Как хотел вывести Валора из себя, так и пытается это сделать. Раньше оружием махал возле шеи, теперь другие методы. Но цель, на мой взгляд, прежняя - спровоцировать/ получить повод/ убить(изгнать)…

Написал комментарий к произведению Валор 3

Мне кажется, это уже явный перебор. Пусть ректор и ставит перед собой задачу убить Валора чужими руками, но так демонстративно… за тысячи лет научится и, главное, привыкнет действовать осторожно и незаметно. Если только это не часть плана выявить сторонников Валора, которые будут его защищать…

Но тут, как говорится: «хозяин - барин» или «жираф большое, ему видней”. В общем, как автор задумал - так тому и быть!  ))))

Написал комментарий к произведению Альтернатива 3. Точка равновесия

В этом и есть литературное мастерство. Финал краток, но ёмок )))

З.Ы. Я вот тоже не понимаю, когда ещё на 2 Книги расписывают чем все закончилось. Это только если автор считает читателей весьма недалекими и с полным отсутствием собственной фантазии. Но ведь Андрей не такой? ;)

Наверх Вниз