Подводное кунгфу

Уже два года, приезжая в отпуск на море (в Одессу), я практикую исполнение комплексов Годзю-Рю и Байхэ Цюань (ката / таолу), забравшись в море по плечи. Во-первых, попробуй-ка сохранить равновесие, стойку и правильно перемещаться, когда тебя всё время мотает волнами (пусть и не очень сильными) туда-сюда!  Во-вторых, любые ошибки в движении и неверные траектории мгновенно выплывают наружу (в прямом смысле слова): при неверном движении руку или ногу "ведёт" явственно не туда, динамическое давление воды сгибает запястье при неверной постановке кулака / ладони -- и т. д. Ну и преодоление сопротивления воды, особенно при попытках делать резкие "импульсные" движения -- тоже очень полезная практика.

Зато потом, когда выбираешься на сушу и исполняешь те же комплексы при отсутствии сопротивления воды и мотающих тебя туда-сюда волн, движение становится чище, уверенней, а импульсы -- резче и мощнее. Так я, к примеру, значительно улучшил исполнение Саньчжан (Сам Джин).

На видео: я исполняю один из вариантов Саньчжан / Сам Джин -- таолу Байхэ Цюань (Кулак Белого Журавля), уже вернувшись домой из отпуска. Есть ещё над чем работать / что доводить до ума, но исполнение уже явно лучше, чем было раньше: