Caffeine free

Кофеин! Как много в слове этом для сердца нашего слилось!

И помощь в подъёме по утрам и улучшенная концентрация внимания и повышенная работоспособность и... В общем много чего.

Но кофеин ли даёт нам это всё? Или он просто по частям выдает нам то, что когда-то забрал и продолжает забирать? Этакий кредит энергии с не очень выгодными - в конечном счёте, - процентами?

Сотни статей и видео "за" и "против" кофеина будоражили моё сознание всё лето. Одну неделю я думал, что это просто чудо, которым щедро одаривает нас природа, другую, что это паразит, присосавшийся к человечеству. Третью неделю опять начинал мысленно восхваливать... В общем, метался от одного заключения к другому.

Потом решил попробовать отказаться...

Не вышло... Головная боль, раздражение и упавший на пол уровень энергии заставили меня уже через шесть дней сделать себе всем известный вкусно пахнущий напиток с молоком и сахаром...

Решил отложить следующую попытку отказа до февраля, когда у меня обычно меньше всего дел. Но мой организм, не желающий больше жить в кредит, распорядился иначе. Ускорил процесс. Уже 17 сентября я выпил последнюю чашку чая. От кофе я отказался за две недели до этого.

Больше двух месяцев я Caffeine free и возвращаться к кофеину желания нет.