Какие ощущения от пробежки в первом часу ночи?
Автор: Сергей ЗемцовНочная прохлада после душного и жаркого дня, вспышки молний в черном небе, предвещающие скорую грозу, относительно редкие по сравнению со светлым временем машины на дорогах и ещё более редкие прохожие бредущие в ночи домой. А ещё страх. Не такой иррациональный, как испытываешь в ночном лесу, а вполне себе рациональный и оправданный.
Я конечно не блондинка с пятым размером, но некоторое чувство самосохранения имеется, хоть видимо и не сильно развитое, раз меня неладная понесла на ночной забег. Благо наш тихий и укромной райончик с не всегда освещёнными улицами и интересным контингентом не позволяет расслабляться.
Благодаря вышеизложенным обстоятельствам пробежал я вполне неплохо. Не задыхался, второе дыхание такое чувство решило работать сразу с первых минут, иногда ускорялся и казалось я словно лечу, несмотря на свои лишние 5-8кг, а после завершения пробежки дыхание восстановилось очень быстро. Пробежал я 4км вместо запланированных 3х. Короче говоря я доволен собой.
Надо почаще бегать по ночам