Microsoft Word

Всем привет!

Друзья-товарищи-коллеги, кто знает, как избавиться от этого

Я случайно куда-то нажала и  появились такие полосы. В каждую полосу помещается абзац. При печати их невидно, но при написании текста они ужасно отвлекают. Может, кто знает как от них избавиться?