Рельсы - рельсы, шпалы - шпалы, ехал поезд запоздалый. (Train - медитация.)

Фильмы утратили способность воздействовать на людей методом наркотического опьянения их разума. Согласитесь, как-то больше не тянет за новой дозой просмотра ради извлечения из него психологического удовольствия. Уже не особо интригует умопомрачительный сюжет, не ошеломляют больше высококлассные спецэффекты, а идеально подобранные актеры порядком поднадоели. Может это потому, что гениальный сюжет соткан из предыдущих, давно реализованных, идей. А спецэффекты уже не так удивляют, как фильм, который каким-то образом обошёлся без них. И эти актеры - все на одно лицо, не говоря уже про типичные роли в однотипных кино. 

 Так вот, в последнее время, после просмотра какого-либо фильма меня одолевает мысль, что время было убито впустую. Кажется, что вроде бы - да, отдохнул, но что-то пошло не так, и спать ложишься ты немного расстроенный. А высосанный из тебя прошедший день, вновь проваливается в твой сон. Что же делать, когда перед сном хочется быть легким горным ветерком или предвечерними сумерками в деревне, но ты почему-то все ещё палящее городское солнце. А я скажу, что выход из этого круговорота буднего дня - все же есть. И это - эстетический массаж воображения или медитация. (Внимание. Ноги выворачивать не надо, и глаза зажмуривать тоже ни к чему (Не буддисты, не в прятки играем), - они скорее всего сами закроются через какое-то время) 

Уже несколько дней я поступаю таким образом,  - убираю все тяжелое и лишнее из головы, а затем отправляюсь в долгий путь по рельсам воображения вне городского шума, добавляю к этому музыкальное сопровождение из любимого плейлиста (Или аудиокнигу), - и еду. Не вставая с кровати, я могу колесить мимо степей, лесов, гор, озер. А после этого гипнотического путешествия - я попадаю в рай. Ибо мой мозг на время сна входит в роль заМечтательного фантазера.

Говорят, что выспался - это когда сна не было. Но это неправда. Сны мы видим каждую ночь, просто не все запоминаем. Главное  - какие сны нам снятся. Если сон был плохой, соответственно, и настроение будет таким. А если сон был сладким кусочком из вашей мечты, то серые краски пасмурного утра будут лишь тенью вашего светлого настроения.

Вдохновения вам в путь, наслаждайтесь. 

К приложенному видео я слушала  Jazzy - Trip Hop-Breakbeat Wo – Beat Therapy Part 13 и группу I am waiting for you last summer. (Но, тут конечно личное дело каждого, так как музыкальный вкус - это нечто интимное.)