Список Использованной Литературы Автором

Практически всю свою сознательную жизнь я занимался единоборствами. Как в третьем классе школы, то есть лет примерно в 11- 12 лет, вошёл в борцовский зал школы греко-римской борьбы, тогда она еще называлось классической, так до 30- 35 лет я из залов и не выходил. После классической борьбы, была, естественно, качалка и различные экзотические стили, типа: винчунь, ушу, кун-фу, каратэ, бокс, пока, наконец, в мою жизнь плотно не вошло боевое самбо, самбо, джиу-джитсу. 

На всем протяжении этих занятий, я черпал откуда-то информацию. Вначале это были естественно голливудские фильмы, потом книги по единоборствам, конечно, же слова тренера и личный опыт.

 Сегодня я хочу заострить внимание именно на книгах, отчасти по тому, что фильмы сегодня имеются в соцсетях в любом количестве и качестве, а вот книг… 

Недавно зашёл в сетевой книжный магазин, посмотреть, что сейчас есть на прилавках на эту тему и не нашел ни одной. Лежало парочка о выживании в экстремальных условиях. И все. 

Поскольку я живо интересовался этим вопросом, я скупал все книги о единоборствах, которые попадались на моем пути. В результате, можно сказать, что у меня на сегодня имеется одна из самых больших библиотек о единоборствах, которая хранится в огромном сундуке на даче. Периодически я в него залезаю, сдуваю пыль с бумажных страниц и вспоминаю, различные истории, связанные с появлением этих книг в моем сундуке. 

Вот, хочу провести некий анализ этих книг. Для себя я их разделяю на несколько категорий: для начинающих, для продвинутых, для тренеров, энциклопедии, и для души. 

Для начинающих

Одной из первых в моей библиотеке появилась книга: «Орлиный коготь» Москва: «ЦИОС ДВ»,1990. – 23 с., авторы Музруков Г.Н., Беренштейн Р.А. 

Очень хорошо помню, что пришлось выписывать ее почтой. Вечерами, я уходил в парк, чтобы никто не видел меня и заучивал движения из этой книги, которые, в сущности, сразу, даже авторами назывались «боевой» гимнастикой. Но кто же обращает в моем возрасте на слова внимания.  Почему-то считалось, что если правильно их выучить и загнать все эти движения в подсознание, то в нужный момент они сами собой выстрелят и дадут возможность себя защитить. 

Честно скажу, учил эти движения, ходил с загадочным видом, пытался загнать в подсознания все эти сложные и красивые балетные па, но оказалось, что в любой критической ситуации они полностью вылетают из головы, так как абсолютно неестественны. 

Таких книженций у меня в сундуке штук двадцать, они все только отличаются экзотическими названиями. Но, в сущности, все они были всего лишь утренней гимнастикой. 

Что характерно, ни разу я не встречал книг такой серии с номером два или со словом «Продолжение» в оглавлении. Из пользы могу отметить, только то, что она приучает к регулярной утренней гимнастике, ну и формируют в молодом человеке желанию узнавать новое. 

Чуть позже, на рынке книг о единоборствах, появилась книги по славяно-горецкой борьбе, стилю Кадочникова, Голицына. Все они назывались странным словом «Пособие» или, как правило в заголовке, имели слово «Введение» или на славянский манер «Изначалие». Ну, типа, это еще не все и у нас есть для вас другие секреты, которые мы с удовольствием откроем, если купите первую. 

Справедливости ради надо сказать, что в книге про славяно-горецкую борьбу был неплохой разминочный комплекс, который я использую до сих пор, если нужно быстро разогреть мышцы. 

Лайфхак: есть еще более быстрый способ разогрева мышц, но для него нужен партнер. Нужно лечь на живот, положить руки так, чтобы не вывернуть суставы, и попросить партнера походить аккуратно по вам надавливая на суставы. Повторюсь, аккуратно. 

Но если нет такого партнера, то разминка из славяно-горицкой вполне удобоварима. 

Для продвинутых

Книгами для продвинутых я для себя называют такие учебники, как «Дзюдо. Учебник для тренеров, инструкторов и активистов». Леман Г. Мюллер-Дек Г. 1987 г. В свое время эта книга появилась на немецком языке.  Я её ждал практически два года, пока был в армии. В своё время в Германии дзюдо очень сильно было развито, особенно в фашистской Германии, поэтому данный учебник является толстым фолиантом, где прорисована вся техника этого стиля. Сегодня в соцсетях можно даже найти ее перевод. 

 Позже, в мои руки попала книга «Основы классического дзюдо» автор – Г.П. Пархомович, которую я кажется, даже ни разу не открывал толком, потому что совершенно не помню, что там внутри,и несколько книг под авторством А.Жуков, В.Тихонов, В.Шмелев.В.Волостных: «Боевое самбо для всех», «Энциклопедия боевого самбо». Тогда все вместе они назывались «Ассоциация боевого самбо». Пожалуй, это были самыми массовыми книгами о единоборствах периода развала СССР, где подробно описывался именно боевой раздел самообороны против безоружного и вооруженного.  

Впрочем, у всех таких книг есть один недостаток, а именно: без тренера ты сам в ней все равно ничего не поймешь и не выучишь, а с тренером она тебе, собственно, уже и не нужна, так как он и так тебе все покажет. И неизвестно, как сложился бы мой путь, если бы рядом со мной, к примеру, жил тот же Пархомович, но судьба распорядилась иначе. Оказалось, что один из автором «Боевого самбо для всех», Владимир Алексеевич Тихонов, живет недалеко от меня и однажды набравшись смелости я постучал к нему в дверь.

И это была дверь в другой мир, но об этом не сегодня.

Для тренеров

Именно, мой тренер познакомил меня со спортивными журналами, которые в СССР выходили с 70-х по 90-е годы.  Речь идет о ежегодниках под названием «Спортивная борьба» и «Бокс». 

Ценность этих журналов огромная, так это был именно научно-образовательный журнал, так как к единоборствам в СССР относились именно как к науке и образованию и тренера работали с учениками опираясь на опыт огромной страны, то есть шла научная работа по развитию единоборства как единой системы, при этом сохраняя лучшее из лучшего и внедряя это в образовательный процесс. 

 О чем писали тренера в этом журнале?  Публиковались статьи о применения лекарственных веществ в спорте. То, что можно использовать, что нельзя, как повлияет на спортсмена и в какую сторону.  Сравнительные характеристики технико-тактических действий на соревнованиях различного уровня. Методы коррекции тренировочного процесса. 

Даже публиковались сравнительные таблицы в какой из республик на сегодняшний момент какую технику чаще применяют.

 Для экзотики

К сожалению, взамен научным ежегодникам, которые может быть и писались скучным языком, но несли огромный объем знаний, (немудрено, что сейчас каждый экземпляр таких ежегодников оценивается до 3000 рублей), после 90-х годов стали появляться книги, который гордо именовались «Энциклопедиями боевых искусств», и в которых собирали всю муть, которая только могла появиться вместе с мифами и легендами о восточных и прочих единоборствах.

Отдельной строкой можно написать всякие пособия по Дин-Маками или ударам отсроченной смерти, историям по технике ударом пятой точкой и метании камнями на расстоянии.

 Народу нравились такие байки, они хорошо продавались и сейчас также пылятся в моем сундуке. 

Для души

Закончить свой обзор мне хочется книгой, которая появилась в моем доме раньше всех. Больше скажу, если бы ее не было, то, наверное, я бы никогда не увлекся единоборствам. Эту книгу я зачитал до дыр настолько, что она не сохранилась в моем сундуке, но она навсегда есть в моем сердце. Удивительным образом, она отчасти описывает и мою судьбу, судьбу моего тренера.

Это книга называется «Самбо» Автор – Степан Панчишный. Вот что написано о ней в аннотации: самбо – самозащита без оружия. Но для героев книги это прежде всего борьба с самим собой – за себя: лучшего, нужного людям, приобщающегося к богатствам знаний и культуры, к тому, что делает человека полноценным членом общества. 

Это именно художественное произведение, там в первую очередь рассказывается о человеке и о его становление. 

Удивительно, я совершенно недавно узнал, что такую книгу написал ветеран Великой Отечественной войны, который потерял после войны зрение. У него написано несколько произведений, которые не сомневаюсь, так же прекрасны. И я не удивлюсь, что именно он был прототипом писателя Громова из нашумевшего романа «Библиотекарь». 

Ведь не случайно, еще со времен Гомера незрячие писатели обладали силой слова! 

Ну и по традиции предлагают свою книгу о единоборствах: "Бои без правил": https://author.today/work/18799

На Литрес тоже есть.