Это делает мир хуже 17. Спорт

                "Спорт - это жизнь"

                "Спорт – это не только здоровье тела, но и здоровье души."

                "В здоровом теле - здоровый дух"

                Согласны с цитатами? Если да, то жаль, ведь это полнейший отборнейший запредельно-невероятный бред. Чушь. Ерунда. Вздор. 

                Спорт еще никого не сделал здоровым, зато многих сделал физическими инвалидами, и почти всех ментальными. Здоровый человек не сможет профессионально заниматься такой ерундой, у него найдётся множество занятий поинтереснее. Чтобы тратить столько времени и сил, нужно быть немного (а порой и много) не в себе. 

                -Слышь, Алексей, ваще попутал? - может возмутиться кто-то, - учёные подтверждают, что спорт делает людей здоровее, а дисциплина, которую он даёт, вообще позволяет построить ровную житуху. 

                Штош.

                "Спорт – это не только здоровье тела, но и здоровье души" – забавная цитата, я даже немного засмеялся, а теперь давайте разбираться. Ну, естественно, с теми, кто желает подумать. Те, кто не умеют - уже влепили свой минус и пошли дальше. 

                Здоровье тела. 

                "Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения". Справедливо выражение? Определённо да, но... как всегда есть но, правда? Исследования показывают, что некоторая часть спортсменов имеет большую продолжительность жизни (если не брать ребят вроде тяжелоатлетов, у тех зачастую даже ниже), чем средний человек, вот только что это доказывает? 

                Вас удивит, если кто-то скажет, что алкаш Митяй из третьего подъезда, который в день выпивал минимум пол бутылки водки, внезапно откинул копыта на пятидесятом году жизни? Нет? Так он тоже вполне себе часть выборки. Идём дальше, знаете, какой процент курильщиков в мире? Приблизительно седьмая часть населения нашей бабушки Земли. Ну вы то, несомненно, не курите и не пьёте, да? Тут самое интересное. Согласно данными ГИБДД на 2021 год в России более 61 миллиона автомобилей, фактически в каждой второй семье есть машина. Гиподинамия - бич цивилизации, который отжирает годики почти у каждого. 

                Получается, что мы сравниваем не обычного человека со спортсменом, а людей, которые имеют минимум вредных привычек и много двигаются с теми, кто почти добровольно годы жизни у себя отбирает.

                Для описания реальности нужно бы применить цитату, которую мне озвучил врач узи после очередной травмы: "Физкультура лечит, спорт калечит". Если вы нормально двигаетесь, нормально питаетесь, имеете минимум пагубных пристрастий, то потенциально проживёте не меньше любого спортсмена, зачастую даже больше. 

                Здоровье души.

                Что же насчёт психики, то думаю, тут всё вообще очевидно. Один из самых главных врагов Homo Sapiens это тот самый Sapiens. Вместе с настолько колоссальными возможностями мозга к нам пришел и колоссальный стресс. В ситуации, где вся твоя жизнь строится вокруг того, чтобы превозмогать и побеждать, никакие ментальные упражнения не помогут, а жить в обществе, где отдельные люди становятся раз в пару месяцев для тебя буквально врагами - это нифига не здраво. Работа на износ ради абстрактной бесполезной цели тоже мало хорошего приносит.

                Всё еще сомневаетесь? Посмотрите олимпийские игры семидесятых годов и сейчас. То, что люди сейчас делают - это попросту ненормально. Чистейшее издевательство над собственным организмом. Это как ультрамарафоны, где половину дороги люди ловят галюны от перегрузок, но многие ради этого "кайфа" подобным и занимаются. Ничего не напоминает? 

                Хуже спорта может быть только детский спорт, но это отдельная любопытная тема, и о ней возможно еще поговорим позже. Можете написать в комментах, если интересно, но не сильно ожидаю, ведь тут внушительный пласт людей "писатели", а не читатели. Многим тут приятнее писать, чем думать. 

                Подведу итоги: спорт для здоровья - это смешно. Это как закидываться килограммами мёда, ежедневно превышая допустимую дозу сахара (да, мёд – это просто сахар), а потом удивляться, что здоровье стало не лучше, а хуже. Если повезёт, то спортсмен проживёт чуть больше, чем средний человек с кучей паршивых привычек, а если нет, то помрёт намного раньше. Так себе преференции.

                Хотите правда быть здоровее? Разминка, упражнения, растяжка, но никакого соревновательного элемента и работы на износ. Хотите уйти из мира пораньше? Читайте между строк и продолжайте сидеть на заднице.

                Идея проста: движение - всё, конечная цель – ничто, а спорт просто стоит где-то в сторонке.