Про пилота Ли Си Цина или как тянуть ниточку?

Вот еду сейчас в поезде. За окном мелькают города, поля, перелески. В наушниках звенит гитара.

PadioTapok поет про американский самолет, который теряет высоту… Короче, про “фантом”, которого сбил китайский летчик ЛиСиЦын.

Думаю, ну ведь нормальная песня. Все как надо. И ритм, и барабаны, и смыслы. И юмора хватает.

А в голове пустота. Давно такого не было. За день столько всего перелопатил дел, что полное опустошение.

Говорят, это состояние называется активная медитация. Когда воспринимаешь только внешние раздражители. Глаза видят, уши слышат, кожа ощущает, сердце стучит, кровь по жилам течет, а мозг как пустой котелок не варит.

Не знаю, хорошее ли это состояние перед соревнованиями? Наверное, да. Волнения никакого. Столько раз уже ездил в этот город, что поездка воспринимается не как приключение, а перемещение из точки “А” в точку “Б”.

Удивительно, но даже вещей взял с собой ровно столько, сколько должно понадобиться. Обычно, я беру с запасом, так как не люблю неожиданностей и стараюсь предусмотреть все. Даже снег летом. а у этот раз обошелся только рюкзаком с луком.

Ах, да, послезавтра очередной Кубок России по стрельбе из лука в Орле. Нет, друзья, на кубок я не рассчитываю. Еду просто пострелять. Даже КМС уже перестал быть целью.

Целую неделю ездил в Москву стрелять в коммерческий клуб “Дракон”, где были очень неплохие условия. Спасибо ребятам за гостеприимство, но кажется немного перетренировался.

Плечи болят. Не сильно. Вовремя заметил эти неприятные симптомы и прекратил тренировки.

Есть в стрельбе такой интересный феномен. Иногда побеждает не тот, кто напряженно тренируется целыми днями, а тот, кто как раз на расслабоне. Мы называем его “принцип Калинушкина” В честь легендарного стрелка, который два года не тренировался. Потом пришел на недельку, вспомнил как стрелять и… взял серебро Кубка России.

Думаю, что все это связано с тем, что стрельба из лука на 70 процентов психика и на 30 процентов техника. Может кто-то и по другому считает, но я заметил, как раз такую тенденцию.

Еще осенью в Рязани я показал свой лучший результат в сезоне, хотя перед соревнованиями не тренировался аж 10 дней. Только “ниточку” тянул. Разминался, ее напрягая суставы и мышцы.

В общем, сейчас у меня такая теория в голове. Главное, не перетренироваться.

А при чем здесь ЛиСиЦын в заголовке? Вот совершенно ни при чем. Просто песня нравится.

О чем еще думает стрелок из лука перед соревнованиями можно прочитать в моем спортивном романе-мотиваторе “Теория точного выстрела или записки “ветерана Куликовской битвы”.