Как преодолеть депрессию?!

Время от времени встречаются блоги, авторы которых жалуются на депрессию, невозможность писать, отсутствие идей и т.д.. Для преодоления очередного препятствия на жизненном и творческом пути, руки невольно тянутся к аптечке за лекарством или к бутылке… О вредности обоих пристрастий и результат их воздействия на организм принимающего, напоминать не буду. Существует множество других методов воздействия на психику, но и они не заслуживают нашего внимания.

Имеется один приём воздействия на нашу психику, который с одной стороны является безвредным. С другой стороны, некоторые психологи считают его чрезвычайно полезными.

Я говорю о методе сенсорной депривации. Впервые, если не ошибаюсь, приметил этот приём в сериале “Грань”. Суть этого метода в том, что желающий помещается в специальную камеру, которая полностью изолирует его от внешних излучений - световых, звуковых и электромагнитных. Чтобы нивелировать  земное притяжение, его помещают в солевой раствор, в котором он парит как в невесомости.

Человеческий мозг предназначен для обработки поступающих извне сигналов. При их отсутствии, мозг переключается в режим ИСС /измененное состояние сознания/. У каждого человека это появляется по-разному, но, в результате, происходит своеобразный “перезапуск” мозга, психика очищается, мозг переключается в креативный режим…

Первое время полагал, что это нечто экзотическое, редкое. Но обратившись к Интернету понял, что это явление хорошо известно и широко используется! Кроме того, недалеко от моего жилища оказалась фирма, оказывающая подобные услуги.

Сеанс сенсорное депривации стоит от 2.500 до 3.000 рублей. Обычно пользуюсь услугами дважды в год. Последний раз посещал камеру сенсорной депривации в этом году поздней весной.
При сеансе происходит психическая и умственная разгрузка! Мозг начинает иначе работать, генерируя одну идею за другой!
Возможно, кто-то испытал на себе этот метод…