Давайте обсудим: мои и ваши мысли о жизни, когда возникают трудности

Выгорела, сил нет, всё как-то не так, не устраивает.

Я в принципе понимаю, где тут корень проблемы. Слишком много 'human doing' и мало 'human being' (человек делающий, достигающий, активный и, напротив, просто человек существующий, живущий как есть, самим собой, — тот, кто созидает). 

Как ни сложно это в каждодневной рутине жизни и суете, но ведь дела не должны заменять человека, его наполнение. Важны чувства и мир конкретного индивида, а не только то, что он сделал для других. Сама личность выше проявлений, мы можем их выбирать, они зависят от внутренного содержания и целей, ценностей. Просто когда ресурс исчерпан, невозможно уже выбирать. 

И, возвращаясь к двум разным концептам жизни, это другие люди нас судят по нашим поступкам, но, на деле, для нас самих важны помыслы. Всё с этого и начинается, мы сами живём и "варимся" в собственном рассоле. И он от нас зависит, не от кого-то ещё, несмотря на внешние раздражители и конфликты. И Бог тоже о помыслах, если вы веруете.

Последнее время для меня актуальна тема человечности и какой-то доброты в сердце, без которой очень и очень сложно, с тех пор как нет-нет да возникают всякие разные моменты социализации, которые я сама нарочно бы себе не выбрала. Как очереди, полярность мнений, другие приоритеты, эгоизм и недопонимание людей... 

А вы как справляетесь с трудностями? Есть у вас ритуалы какие-то для расслабления? Что говорите себе, чем усмиряете себя, успокаиваете, приободряете, чтобы не опускать руки, не сдаваться? Что можете посоветовать мне, любому человеку, чтобы идти по жизни более экологично? 

Делюсь этими размышлениями в блоге, потому что для меня ценно узнать мнение других людей. И это всегда новые открытия, новые точки зрения на тот же самый вопрос, возможность неожиданно разрешить давно тяготящую проблему.