Что делать с плохой памятью?

Ходила сегодня в магазин, а он так на минуточку пятнадцать минут пешком от дома. Пока шла в голове было столько мыслей и картинок для продолжения книги, как будто кино посмотрела, но вот незадача, пришла домой и все из головы куда то делось.

А у вас такое бывало? И что с этим делать?