О пользе минеральной воды "Ессентуки - 4 и 17"

             В субботу выдался свободный день и мы отправились погулять по парку, и выпить по стаканчику любимой "Ессентуки-4". 

        Заодно я решила с пристрастием разобрать состав этой воды и уточнить еще раз для себя (и для вас) при каких заболеваниях ее нужно пить.

             Как видите, вода богата натрием. кальцием и в умеренных количествах есть калий и магний. Это значит, что ее нужно пить тем, кто страдает от недостатка натрия. ))) И сразу открываем полезную статью, зачем нам натрий и на что он влияет. Я не буду вас этим утомлять. Кому интересно найдет сам, главное же знать в каком направлении двигаться! Но сразу скажу, что вода супер полезная и ее прописывают всем, у кого проблемы с ЖКТ. Не путать с ЖКХ)))
               Далее мы отправились на источник с минеральной водой "Ессентуки -17" .

         
            Сам бювет очень красивый. Был построен одним из первых в Ессентуках архитектором Уптоном. Именно он спроектировал Елизаветинскую галерею в Пятигорске и знаменитую Нарзанную галерею в Кисловодске. В прошлом году в Ессентуках ее долго реставрировали и наконец, она вновь гостеприимно открыла свои двери для страждущих. Источник 17, наравне с "четверкой" тоже пользуется популярностью! И не смотрите, что на фотографии я одна. У нас очень воспитанная публика. И если вы фотографируетесь, то все будут терпеливо ждать. 

Состав воды похож на "четверку", но только намного концентрированней:

     Поэтому, если Ессентуки-4 можно пить для профилактики 3 раза в день до еды, то Ессентуки-17 надо пить с осторожностью и если решите ей лечиться, то только после консультации с врачом.

         Оба вида минералки гастроэнтерологи активно назначают при различных заболеваниях желудка, кишечника, поджелудочной железы, желчного пузыря. Лечение происходит за счет активизации выработки ферментов и гормонов, нормализации желчеоттока. В результате улучшается пищеварение, разгоняется обмен веществ.

         «Ессентуки № 4» могут помочь в борьбе с лишним весом. При постоянном приеме происходит регуляция углеводного обмена и нормализация уровня холестерина в крови. Добавьте к этому улучшение пищеварения и получите отличный готовый продукт для худеющих. Страдающим диабетом 2 типа больше подойдут «семнадцатые», обладающие способностью положительно влиять на выработку инсулина.

      Еще мне понравилась полезная инфа, касающаяся "четверочки":

                        Перед застольем можно выпить 200-250 мл минералки для помощи пищеварению
                                                 и облегчения симптомов переедания.

     
              Я это все хорошенько разузнала и решила обновить в памяти информацию об Источнике -19 в Пятигорске. Набрала в поисковике  "о пользе минеральной воды 19" и мне вдруг первой вышла моя статья. Это было так неожиданно!!! И я с большим интересом ее вновь прочла!https://author.today/post/59542 

           Там очень полезная информация, особенно для тех, кто едет в Пятигорск!. Хочется, чтобы наши гости не только любовались красотами, но и обязательно оздоравливались.

             Всем хорошего лета, а главное здоровья!!!