Оказывается, книги продлевают жизнь!

И даже не в том плане, что вы смогли запалить костерок с помощью томика Пушкина, случайно завалявшегося в рюкзаке, и таким образом отпугнули белого медведя, а по-настоящему…

Чтение – вообще полезнейшее занятие. Сейчас на эту тему проводят много исследований, и все они показывают кучу приятностей для психики. Читая, мы учимся эмпатии, повышаем кругозор и переживаем в безопасном варианте сложные жизненные ситуации (например, нападение вампира))). Защищаемся от деменции, снижаем стресс и повышаем свой уровень счастья.

А теперь еще вот такое исследование мне попалось: ученые из Йельского университета 12 лет изучали читателей разного уровня и выяснили, что если читать регулярно всего лишь по полчаса в день, то средняя продолжительность жизни увеличивается на 2 года. И риск внезапной остановки сердца снижается на 20 %. Вот так-то!

Выходит, уважаемые коллеги, мы с вами человечество спасаем  

А вы, дорогие читатели, не время за книжками тратите, а занимаетесь своим здоровьем. Так и можете отвечать домашним, которые стучатся к вам в туалет… в смысле, в вашу беседку для интеллектуального времяпрепровождения.

А вы для себя какую пользу в чтении находите?