О важности отдыха
Автор: Павел МарковЗанимаясь физическими упражнениями, я однажды заметил, что прогресс сначала остановился, а затем и вовсе повернул вспять. С трудом удавалось делать то, что раньше даже не ощущал. В итоге я увеличил количество дней между тренировками… и дело пошло! Причем быстрее, чем раньше.
К чему я это. Наверняка в творчестве также. Необходим отдых. Организм мне об этом буквально орет в виде всяких мелких расстройств и прочей напряженки. Но я продолжаю работать, потому что надо. Кажется — если все бросить сейчас, потом будет еще труднее наверстывать. Гонит вперед ответственность — «я же обещал начать книгу такого-то, написать рецензию к такому-то…». Но остановиться все равно придется, рано или поздно. Главное, чтобы к тому моменту не сгорел двигатель.
Мораль такова — отдых необходим. Он благоприятно влияет и на прогресс, и на самочувствие. Ваш кэп.