«5 км на лыжах после суточного дежурства»
Автор: Виктория LastochkaДоброе утро/день/вечер, друзья!
Сегодня был по‑настоящему насыщенный день — сразу после суточного дежурства я отправилась на лыжный забег на 5 км!
Представьте: смена закончилась в 8:30, а я вместо того, чтобы рухнуть в кровать (а хотелось именно этого — плюс ещё поесть и принять ванну ), прыгаю в такси, мчусь домой, кидаю вещи и переодеваюсь.
В 10:00 уже стою на лыжной базе. Погода — снежная сказка, и знаете? Мне даже понравилось!
Самый сложный этап ждал в самом начале, первый километр шёл в гору. Было тяжело, но постепенно втянулась. Дальше трасса стала ровнее, дыхание наладилось, и я просто наслаждалась движением, зимним пейзажем и свежим воздухом.
Вывод: даже когда сил нет, небольшой спорт может дать мощный заряд энергии. Главное — сделать первый шаг (или первый километр ).
А у вас были подобные «подвиги» после тяжёлого дня? Делитесь в комментариях!