Умные мысли иногда приходят в самый неожиданный момент.

На скамейке. Фотограф Борис Назаренко. 

Вчера я косила траву триммером. Ко мне подошёл пенсионер. У него тряслись руки, было видно, что он много пил, но сейчас бросил. Он спросил про кота с объявления на столбе. Я сказала «не знаю». А он начал рассказывать про своих котов, потом про покойную жену, с которой прожил 33 года, потом про то, как ездил на кладбище и там говорил с мужиком о разводе. Он говорил, а я косила. Отвечала односложно. Отвернулась — он стоял и ждал, пока я обращу на него внимание.

Сначала это раздражает. Потом понимаешь: ему нечем заняться. Ему просто больно и пусто.

Почему? Потому что его поколение росло в идеологии «Мы». Личность — ничто, коллектив — всё. Человек был не личностью со своим внутренним миром, а винтиком в большой системе. Его не научили быть наедине с собой. Не научили тому, что можно делать что-то для себя, а не для «общего блага».

А теперь он вышел на пенсию — и потерялся. Внутреннего компаса нет. Нечем заполнить пустоту. И он идёт к незнакомому человеку с триммером, потому что разговор с прохожим — это хоть какая-то иллюзия коллектива.

Сейчас маятник качнулся в другую сторону. Культ «Я». Мне все должны, мои желания — закон. Личность превращается в эгоцентрика, который не умеет быть частью чего-то большего. Тоже перегиб.

А ведь здоровое общество — это золотая середина. Развитая личность — это человек, который что-то представляет из себя сам. У него есть внутренний стержень, интересы, ценности. Он не теряется в одиночестве. Но при этом он остаётся частью общества, которое состоит из таких же самостоятельных людей. Они могут работать и вместе, и по отдельности.

То же самое — с едой и движением. Вот классический пример: калмыки. Их традиционная еда очень жирная. Но исторически они были кочевниками — постоянно в движении. Весь этот жир перетапливался в энергию. У них не было ожирения и диабета.

А теперь они осели. Образ жизни поменяли кардинально, а пищевые привычки — нет. Едят так же жирно, а двигаются в разы меньше. В результате — диабет и ожирение чуть ли не у каждого пятого.

Нет вредной еды. Есть дисбаланс между тем, что ты ешь, и тем, как ты двигаешься.

А так же есть РПП, вот тут надо лечить головушку. 

Так же и в обществе. Нет «правильной» идеологии. Есть дисбаланс между «Я» и «Мы». Крайности везде ведут к беде. А золотая середина — к здоровью и гармонии.