Сегодня День выгорания. Такие дела (фото)

Неофициальный, но до боли актуальный праздник. По данным опросов, 45% работников хотя бы раз переживали профессиональное выгорание, а 15% сталкиваются с ним прямо сейчас. Среди офисных сотрудников по всему миру показатель ещё выше – более 40% признаются в эмоциональном истощении.

Символично, что День выгорания приходится на ту же дату, что и Всемирный день охраны труда: тема 2026 года как раз посвящена психосоциальной рабочей среде. Выгорание – это не лень и не каприз, а официально признанный ВОЗ синдром, вызванный хроническим стрессом на работе. Если сегодня вы чувствуете, что батарейка на нуле – это не повод для стыда, а сигнал позаботиться о себе. Иногда лучший способ быть продуктивным – вовремя остановиться.

Всем добра, сил, здоровья. Всё будет хорошо.