Не то мы с вами едим

Автор: Иван Любин

Пришла недавно мысль, что в какой-то мере в современном мире то, что мы называем неправильным питанием: фастфуд, нерегулярность, переменная величина тарелки, отсутствие режима и др, — выгоднее правильного. Неправильное питание делает организм более гибким в плане пищеварения, что полезно в случае какого-нибудь путешествия, форс-мажора и тд. Конечно же, для тела в общем намного лучше правильное питание, да и если говорить лишь о пищеварении, гибкость работает только до определённых пределов, после которых ставка делается уже на общие усилия всех систем организма.

К чему я это всё... Вот лично я воспитан так, что питаюсь максимально приближенно к маминым советам и лагерному распорядку: регулярность, разнообразие, наличие жидкой пищи, побольше овощей и фруктов по возможности, поменьше сладкого (хотя, в этом я пока не сильно преуспеваю 😊) и жирного и тд. Всегда размышлял об этом в позитивном ключе: наверное, это обеспечит долголетие и отсутствие проблем в старости. Допустим. Но так ли это важно — взятие рекордов и сравнение себя с другими... Всем давно известно, что Чечилль жрал жирные английский завтраки, пил коньяк, курил и тд — прожил фигову кучу лет. А жизнь трезвенника-зожника-режимника может оборваться и в 70, и в 60, и в 40 — причём как на больничной койке, так и в салоне слетевшей в кювет машины (такого ведь тоже никто не отменяет).

Пишу всё это не для того, чтобы обозначить резкие перемены а своей жизни, а потому что просто захотелось поделиться очередным плодом своего неуёмного ума.

Короче, каждому своё, только нельзя забывать, что бесконечно правильные люди вряд ли выйдут сухими из воды, случись какая-то не привычная для их жизни ситуация. Вся это категория "постоянство-непостоянство", "сдержанность-несдержанность", подумал я щас, характерна не только для еды, но и для чего угодно: учёбы, работы, предпринимательства... Главное — не наглеть уж перед жизнью совсем, и всё будет ништяк 😏

+50
136

0 комментариев, по

10K 0 386
Мероприятия

Список действующих конкурсов, марафонов и игр, организованных пользователями Author.Today.

Хотите добавить сюда ещё одну ссылку? Напишите об этом администрации.

Наверх Вниз