Рубрика: Психология отношений через цитаты

Мы принимаем любовь так, как, по нашему мнению, мы её заслуживаем.

Стивен Чбоски, «Хорошо быть тихоней»

Привет. Еще одна рубрика, которую веду в ВК, но хочу поделиться с вами и здесь. 

Теперь о цитате.

Вот смотрите.

Если вы считаете, что недостойны любви, - вы выберете того, кто будет это подтверждать. Будет холодным, занятым, вечно недовольным. И вы будете доказывать ему свою ценность, потому что это единственный способ получить хоть какую-то «порцию» внимания.

Если вы привыкли, что любовь - это про страдания, - вы будете находить партнёров, с которыми больно. Которые заставляют вас ждать, ревновать, сомневаться. Потому что это знакомо. Это привычно. Это «родное».

Если вы не знаете, как сказать «я хочу», - вы будете молчать и обижаться, что партнёр не догадался. Потому что внутри сидит убеждение: «если любят - догадаются».

Ирония в том, что мы сами выбираем тех, кто соответствует нашему внутреннему «договору» с реальностью.

Не потому, что мы такие плохие. А потому, что нас так научили. Или мы сами взяли эту модель поведению, по той или иной причине.

Но хорошая новость в том, что это не приговор. Это просто привычка. А привычки - они меняются, если их заметить.

 Я не буду сейчас говорить «полюби себя, и всё изменится». Это слишком громко и слишком банально. Попахивает темой из вчерашнего поста. Но я скажу: попробуйте заметить, какой «договор» вы заключили с любовью.

И если вы ловите себя на том, что выбираете тех, кто не может дать то, что вам нужно, - это не «вам просто не везёт». Это вы сами заказали этот опыт. Потому что привыкли.

А если вы готовы изменить заказ - начните с вопроса: «А что я на самом деле хочу? И почему я думаю, что это не для меня?»

️ А как вы думаете: мы действительно выбираем тех, кто соответствует нашей самооценке, или это просто совпадения?

Пишите в комментариях!