Написал(-a) комментарий к посту Серьезный вопрос для тех, кто задолбался
Тут есть такая ерунда... Несколько лет назад прочитал заметку об исследованиях зарубежных учёных (не британских), что ленивые люди или, скажем иначе, экономящие силы дольше остаются молодыми, чем активные. Копят, так сказать, силы на старость. Возможно это повод присмотреться к поведению окружающих и их внешнему облику. Опять-таки, сравним старцев в даосско-буддийском созерцательном пофигизме и пылающего сердцем Данко, оставшегося вечно молодым.
Ещё один момент на заметку: некоторое время назад вспомнилось высказывание, что наш мозг ничего не забывает, ни события, ни прочитанные буквы. Вспомнить может и не выйдет, но хранится там всё увиденное. Почём зря я задумался - а может специально не пытаться запоминать всё подряд? Ведь многое и не нужно. Оказалось - зря так решил. Мозг как бы получил команду ставить фильтр. В чём-то стало легче, но получилось, что стал забывать те события, что до этого помнил достаточно хорошо. Конечно, с возрастом становится хуже недавняя, моментальная память о том, что было несколько дней назад, но память детско-юношеская страдать не должна. А тут и в долгосрочной памяти сложности стали попадаться. Так что, сорри, совет - мозг лучше тренировать, чем не напрягать.
Ещё чуток из встреченного в жизни: перенапряжение в виде недосыпания, отсутствия прогулок на свежем воздухе, недостаточной физ. активности приводит к головокружению (реально можно грохнуться при вставании со стула), обморокам, повышению давления. Это не брюзжание, а увиденный опыт - сам развозил коллег 30-40-летних по домам после таких неожиданностей. Не пренебрегайте сном и режимом. В молодости в это не верят, позже хотят локоток укусить, но растяжки уже не хватает.
И, напоследок: делайте как хотите, но приучайте, точнее выучивайте (слово странное, но др. не подобрал) себя в умении заниматься спортом. Многие ровесники не могут сейчас держать достаточно хорошую физформу - ожирение, одышка, осанка, старение. Причина изумительно проста - они не умеют тренироваться. Они забыли (!) школьные комплексы зарядки, у них нет многолетних навыков разминки перед тренировками, нет привычки себя заставлять делать недолгие физупражнения. Они реально благодарят за физкультпаузы на работе, удивляясь на простые упражнения.

. Какие обиды? По-другому и не немножко.) И хорошо, что разные
.



, хорошо.
. Значок 18+ предупредительно намекает. Даже засомневался стоит ли сдирать целлофан - а то вдруг там чего? Но кот стал заинтересованно поглядывать на блестящую упаковку, норовя подобраться поближе. Сожрёт произведение или просто полистает? Не стал рисковать - снял упаковку. Внутри буковки чёткие, шрифт читаемый. Картинки, конечно, нужны - не всё же там интересное в темноте было?
Написал(-a) комментарий к посту Генерал Карамба
Действительно, обложка весьма хороша!