1 166
5 793

Заходил(-a)

Написал(-a) комментарий к произведению Физрук: на своей волне

По молодости можно. Я в 30 сгонял вес со 110 до 90, да и бегать можно по-разному. Вначале медленно, с перерывами на шаг, потом перерывов меньше, потом без перерывов, потом бег быстрее. 2.5 месяца и минус 20кг, параллельно с пивом завязал. Сейчас, конечно, такой подвиг уже не совершу, возраст не тот, да и суставы ;)... но к пиву уже не вернулся. Неподготовленная дыхалка все равно далеко убежать не даст - лёгкие выплюнешь, а с перерывами на шаг - вполне себе....

Написал(-a) комментарий к гостевой книге пользователя Lammer

Вам спасибо за столь удивительный мир (нового Михаила). Читаю все книги с огромным удовольствием!

Наверх Вниз