Написал(-a) комментарий к произведению Стратегия одиночки. Книга десятая
Такая форма бессонницы не бывает просто так, это либо гипер возбудимость нервной системы по умолчанию, что вряд-ли(вы бы давно об этом знали), либо на фоне каких-то событий/мыслей, которые вызывают в организме режим"ожидания опасности" и поэтому сон прерывистый, по несколько часов, как ожидание "опасности у костра Ночью". Так называемый "сторожевой режим", либо вытесненные негативные переживания/мысли, которые психика не хочет принимать.
Либо всё вместе.
То что вам прописали - хороший, мягкий препарат. Он поможет, без особого влияния на мозг: немного сонливости, чуть-чуть вялости. Главное не садиться за руль. А если нет, то есть ещё... мягкие варианты. Суть в том, что врач пытается снять нагрузку на "бессознательную" часть психики. Чтобы мозг из режима ожидания опасности перешёл в режим "все пофиг, потому что не до этого, мы отдыхаем".
Своими силами это займет времени примерно в 1.5-2 раза больше, чем вы в это состояние попали - до настоящего момента.
В общем это я к чему: здоровья, отдыха и чуть больше доверия врачу )

Но не для Эдвина...для графа Дерби 









Написал(-a) комментарий к произведению Девятый. Том 1. Ученик
Чрезвычайно мало лайков для такого отличного произведения!
В тему книги: *старческое брюзжание:
Пора бы уже пацану деда лечить, родовые техники перенимать, а то дед-то не вечный.