4 648
63 404
3 090
36 287

Заходил

Написал комментарий к посту Опасное солнышко

По-поводу воды: первый час на жаре пить нельзя. В конце часа прополоскать рот. Через 2 часа - 1 глоток. Через 3 - 3-4 глотка. В обед - утолить жажду полностью. Несоблюдение этих правил приводит к обессоливанию через пот и ещё большей потерей воды организмом.

Написал комментарий к посту Я вернусь...

После терапии настоятельно рекомендую восстановительную партерную гимнастику Сергея Бубновского. Кстати, если там есть это, воспользуйтесь.

Наверх Вниз