Написал комментарий к посту Часть 1. Глава 3. Социальный наркотик (3-й отрывок)
Конкретно с таймером не сидел), но когда тяга наступала и наступает до сих пор, я меняю вектор мышления и начинаю думать про что-то другое - работа, мысли о жизни ну и тд, и что интересно, действительно тяга/желание пыхнуть пропадает! Дыхание использовал, когда на 7-й и 10-й день долбанули сильные "отходосы", это чтобы мозг успокоить, и да тоже помогло. Щас уже легче, хоть еще мало времени прошло (идёт 4-ая неделя) но книга помогает, во-первых она меня теперь обязывает, как автора не связываться с тгк, во-вторых она рассказала мне весь механизм воздействия и в 3-х когда мне хочется пыхнуть, я вспоминаю 7-й и 10-й день и то, как тяжко было, да и плюс ко всему иммунитет дал некоторые сбои!
Написал комментарий к посту Часть 1. Глава 3. Социальный наркотик (2-й отрывок)
Этим наркотиком займусь чуть позже) и да, последствий от него больше, особенно физических, но минус травы в том, что она бьёт по психическому здоровью, мне часто не нравились мысли, которые посещали от нее - паранойя, дебильная меланхолия! В ранние годы до 5 лет, такого не было, но чем дольше куришь, тем хуже! В общем, я пришел к тому, что рано или поздно её нужно прекратить употреблять! Из всего, что я пробовал у нее самый хитрый путь воздействия на организм я бы сказал латентный!)