Написал(-a) комментарий к посту Окей, ребят, может, я торможу
Я бы начала с ответа на вопрос "зачем". Зачем стать самым известным автором на свете. Деньги, прижизненная слава, войти в вечность и Википедию, идентичность, впечатлить каких-то людей. (Если что, я не прошу тут отвечать, но важно для себя решить)
Потом триада хочу-могу-буду.
Хочу ли я это искренне и сильно? Если я представлю себе эту цель, у меня внутри отзывается "о дааа! дайте-дайте щас!" или "нууу... наверное, нефигово было бы, когда-нибудь..."?
Если хочу, то могу ли я это? Я понимаю, что надо сделать? Я всё ещё это хочу или данунафиг? У меня есть необходимые знания, навыки, ресурсы? Я понимаю, какой первый шаг? У меня есть примерный план? Он вмещается в мои возможности?
Если хочу и могу, то буду ли я это делать? Возможно, есть какие-то другие цели и задачи, более важные. А эта цель - желанная и достижимая - их порушит в процессе достижения. И тогда было бы круто, но нет.
Когда все три ответа "да", а "зачем" сформулировано, понятно и тоже вызывает реакцию "да!!!", дальше садимся и фигачим по плану.
Ещё помогает прояснение картинки. Вот вы стали самым известным автором на свете. В чём это проявляется? Заголовки в новостях? Деньги на счету? Издательства за вами бегают? Цифры продаж где-то напечатаны (где?), вы в топе рейтинга ? Можно выдохнуть и бросить основную работу? Рандомный прохожий на улице знает вашу фамилию и примерно о чём книги?
Вот эти сценки себе накидать, в том порядке, в каком пришли в голову. Не ругать себя за них, не высмеивать, не критиковать. Если они вызывают отклик "да!!!", это очень поможет с "зачем".
Я понимаю, что проблема на этапе "могу" (непонятно, что нужно сделать), но если не отступить на пару шагов назад и не сформулировать "зачем", то решать затык с "могу" бесполезно, это будет гвоздь не от той стенки.
Пока неизвестно, какую задачу решаем, бесполезно искать пути её решения.
Потом триада хочу-могу-буду.
Хочу ли я это искренне и сильно? Если я представлю себе эту цель, у меня внутри отзывается "о дааа! дайте-дайте щас!" или "нууу... наверное, нефигово было бы, когда-нибудь..."?
"Поиск мотивации - компенсаторный механизм отсутствия осознанности. Люди, барахтаясь в стихийных желаниях, зачастую навязанных извне, ищут фильмы для повышения мотивации, книги для повышения мотивации, тренинги для повышения мотивации - просто не могут честно сказать себе: я не знаю, что я намерен делать, но я многое хочу.
Когда появляется намерение, хотения и потребность в мотивации растворяются. Создать его просто - необходимо представить свою цель настолько живо, насколько это возможно. Если в этот момент в тебе не проснется Сверхчеловек, значит, цель не твоя.
Мотивация же, по сути - способ манипулирования, так как всегда под этим соусом навязываются чужие цели и ценности.
Когда вы мотивированы - вы управляемы и вы легко сдаетесь.
Когда вы намерены - вы либо достигнете цели, либо умрете." (А.Маркарян)
Когда появляется намерение, хотения и потребность в мотивации растворяются. Создать его просто - необходимо представить свою цель настолько живо, насколько это возможно. Если в этот момент в тебе не проснется Сверхчеловек, значит, цель не твоя.
Мотивация же, по сути - способ манипулирования, так как всегда под этим соусом навязываются чужие цели и ценности.
Когда вы мотивированы - вы управляемы и вы легко сдаетесь.
Когда вы намерены - вы либо достигнете цели, либо умрете." (А.Маркарян)
Если хочу, то могу ли я это? Я понимаю, что надо сделать? Я всё ещё это хочу или данунафиг? У меня есть необходимые знания, навыки, ресурсы? Я понимаю, какой первый шаг? У меня есть примерный план? Он вмещается в мои возможности?
Если хочу и могу, то буду ли я это делать? Возможно, есть какие-то другие цели и задачи, более важные. А эта цель - желанная и достижимая - их порушит в процессе достижения. И тогда было бы круто, но нет.
Когда все три ответа "да", а "зачем" сформулировано, понятно и тоже вызывает реакцию "да!!!", дальше садимся и фигачим по плану.
Ещё помогает прояснение картинки. Вот вы стали самым известным автором на свете. В чём это проявляется? Заголовки в новостях? Деньги на счету? Издательства за вами бегают? Цифры продаж где-то напечатаны (где?), вы в топе рейтинга ? Можно выдохнуть и бросить основную работу? Рандомный прохожий на улице знает вашу фамилию и примерно о чём книги?
Вот эти сценки себе накидать, в том порядке, в каком пришли в голову. Не ругать себя за них, не высмеивать, не критиковать. Если они вызывают отклик "да!!!", это очень поможет с "зачем".
Я понимаю, что проблема на этапе "могу" (непонятно, что нужно сделать), но если не отступить на пару шагов назад и не сформулировать "зачем", то решать затык с "могу" бесполезно, это будет гвоздь не от той стенки.
Пока неизвестно, какую задачу решаем, бесполезно искать пути её решения.
Написал(-a) комментарий к гостевой книге пользователя Finitumus
Спасибо, я очень рада! Сова замечательная!