Виктор Дубровский

Оскоромилсь, значицца.  Мы катимся в пропасть.

А чем это вы тут занимаетесь, а?

Ты в своём уме, Петлявин? У чувака же от передоза крышку сорвёт!

В этом весь Петлявин

Прочитал с удовольствием. 

С виду вроде съедобный

Искренне сочувствую по поводу ситуации со сном и стрессом — это действительно выбивает из колеи сильнее любого сахара. Но, как говорят на Севере, „плохой погоды не бывает, бывает плохая экипировка“.

Ваш подход к дисциплине внушает уважение, но позвольте один дружеский совет по „экипировке“. Вы описываете классическую диету „Стол №9“, которую врачи давали еще 30–40 лет назад. Сейчас взгляды сильно изменились, особенно в части жиров.

На что стоит обратить внимание, чтобы не просто „доживать“, а жить в полную силу:

Про жиры: Не бойтесь их так сильно. Животные жиры (сало, хорошее сливочное масло) практически не влияют на сахар. А вот они дают ту самую энергию и сытость, которой часто не хватает диабетикам. Главный враг — это сочетание „жир + углевод“ (хлеб с маслом), а не жир сам по себе.

Ловушка в кашах: Гречка и овсянка, к сожалению, для организма — тот же сахар, только в профиль. Они поднимают глюкозу медленнее, но поднимают её гарантированно. Если сахар всё равно „скачет“, попробуйте ради эксперимента заменить каши на лишнюю порцию овощей или жирного мяса — результат в анализах может вас очень удивить.

Сон — это база: Вы абсолютно правы про прерывистый сон. При недосыпе уровень кортизола (гормона стресса) растет, а он заставляет печень выбрасывать сахар в кровь, даже если вы весь день жевали только огурцы. Попробуйте наладить режим — это сейчас важнее любых таблиц ГИ.

Диабет 2-го типа сегодня часто называют не болезнью, а „непереносимостью углеводов“. Если просто перестать подбрасывать в топку то, что она не может переварить (мучное, крупы, фруктозу), организм очень быстро говорит „спасибо“ и возвращает ясность в голове.

Держитесь, северяне так просто не сдаются!

Пысы! Сам сижу на кето, если чо.

Вполне нормальное явление. С перепою иногда бывает. 

Велик могучий русски языка

Миса и Хомса были здесь

Не. Не моё.

Она отдала ему самое дорогое, что у неё было!

Я буду виртуально! То есть мысленно с тобой!

Не надо, да. Их мировоззрение ушло с эпохой, которая породила это самое мировоззрение. А мы люди простые, от сохи. Нам что попроще. Пойду попишу про искусствоведов, бгг

Мы к ним прикоснулись и отпряли! Перейдём к отчечественным.

Трындец тебе, Петлявин! Пахать не перепахать! Как раз до морковкиного заговенья управишься!

Изначально должны были быть инвективы. Ну типа, пришла литературовед, взбудоражила, вывела из зоны комфорта. Порчу навела!  Ведьма, не иначе.  А тут полезли из головы какие-то совсем забытые ассоциации и вот это вот всё. И германский романтизм вспомнил. Потом смягчил формулировки. Ведьмой не обозвал и вилкой в глаз не пытался ткнуть.

А Одоевский вообще особняком стоит, я его тоже обожаю. Скромное обаяние фантасмагории. Я в молодости вообще по всякому такому тащился.

Без восхищённых инвективов не могу. Жил я себе жил не тужил, почитывал Э.Т.А. Гофмана про кота Мурра. (Это было сорок лет тому назад). А тут такая приходит литературовед, вскрывает Щелкунчика на три смысловых слоя вниз, и заставляет думать обо всяком. А думать много вредно, от этого морщины на лбу появляются,  да и отвык уже.

И рука сама тянется к книжной полке посмотреть, в чьём переводе у меня Гофман, хотя до этого было ну совсем все равно. 

А ретроспеции? Тяжкая память. Ехал я однажды в Москве на троллейбусе и за время поездки прослушал про лекцию про историю германского романтизма, кою дядечка втолковывал неразумной, судя по всему, студентке. Чтобы дослушать до конца, вышел не там где надо.

А ты говоришь литературоведы. Они ближе, чем кажется! 

Прочитал, конечно же!

Поговорим, отчего же не поговорить!  С хорошим человеком завсегда можно поговорить, и даже нужно. Я хотел написать развернутый комментарий, но там предполагалось многа букаф, инвективы в сторону литературоведов и протчая, а мне лень. И текст про искусствоведов не дописан.

Моё почтение, сударыня!

О. Генри велик!

 За слово "учавствовал"  моё глубокое порицание.

В монографии приводятся ряд новых законов термодинамики, нетрадиционное определение времени и пространства и способы управления последними, описаны устройства, нарушающие второй закон термодинамики Клаузиуса, третий закон механики Ньютона и закон сохранения количества движения. Установлен факт существования сверхтонких миров и объектов, которые живут вне времени и пространства и взаимодействуют с нами по законам добра и зла. В новом свете предстают суть человека, свобода воли, цель жизни, мышление, память, сновидения, нарушения психики и интересующая всех проблема здоровья. Дается объяснение физического механизма так называемых аномальных явлений (парапсихология, полтергейст, НЛО и т.п.), показано, что все они суть некий единый феномен, порождаемый сверхтонким миром зла, который проникает в нас и манипулирует нашими сознанием и здоровьем.

(c)  Рецензия на какую-то ахинею. 

На скользкую дорожку встал, Петлявин.  Поверь, наплачешься еще. Я вот тут намедни объявил себя литературным критиком, так  отбиваться устал. Все внезапно захотели литературного критиканства. Я-то только пошутить хотел. О оно вона как! Кое-как отбоярился. 

Господь бог избавил. 

Патамучта! Я, кажется, либо а) читал так давно, что забыл все нюансы, либо б) не читал в такой редакции, либо в) вообще не читал. А версии для детишек в счёт не идут.

Поэтому вот такой когнитивный шок :-). Но я рад, что в моей жизни появилась ты!

Открыла, буквально, глаза!

Я фшоке

Оно всё объяснимое. Только не в нашей понятийной системе.

Гофман велик!

Художника может обидеть каждый!

«Кадет Биглер загордился. Он считал, что употребление таких выражений, как Geländerecognoscierung, ставит его в один ряд со специалистами из генерального штаба.»

Litteraturwissenschaft - вот это слово мне нравится!  Оно почти такое же, как и Hippopotomonstrosesquippedaliophobie! 

Мадам знает толк в развлечениях!

Манифестация меня ни к чему не обязывает :-)

Я не заваидую, я горжус!

Берлинская школа, чо!

Объявляю себя литературным критиком!

Эпидемия канарейской лёгочной блохи началась в Европе! ВОЗЖ предупреждает! Болезь протекает бессимптомно, но повреждает мозги владельцев. Для профилактики рекомендуется пить по столовой ложке Форкосигана (TM)  три раза в день во время еды. Самолечение недопустимо, предупреждает Мнздрав!

Надо будет кое-что перечитать

Бгг!

Пора подумать о Вечном, Петлявин! Может случиться Катаклизм или там, грузовик-кун, а ты останешься без автографа. Осиротишь всё человечесьтво!

А я-то надеялся!

Я так вижу!

Жуть!️

Спасибо. Так и писался он в 2010-м.

О, да. По буеракам! 

Что-то ты темнишь, Петлявин. Статистику какую-то вспомнил. А она, как всем известно, внебрачная дочь

империализьму. 

Сам-то, у нашего гения всех времён и народов, у Олежки, автограф взял, не? 

Походу автор удалился. Вместе с багажом.