13 718
58 839
5 643
11 726

Заходил

Написал комментарий к посту Пятница начинается в четверг и продолжается до субботы

Перерабатываешь! А там накопленная усталость, выгорание, апатия и всё такое. Может быть, начнёшь пить.

Понемногу, стаканчик виски перед сном и проживёшь 112 лет, как Грейс Кэтрин Джонс. Но она не была ветеринаром.

Написал комментарий к посту Сахарный Диабет

Искренне сочувствую по поводу ситуации со сном и стрессом — это действительно выбивает из колеи сильнее любого сахара. Но, как говорят на Севере, „плохой погоды не бывает, бывает плохая экипировка“.

Ваш подход к дисциплине внушает уважение, но позвольте один дружеский совет по „экипировке“. Вы описываете классическую диету „Стол №9“, которую врачи давали еще 30–40 лет назад. Сейчас взгляды сильно изменились, особенно в части жиров.

На что стоит обратить внимание, чтобы не просто „доживать“, а жить в полную силу:

Про жиры: Не бойтесь их так сильно. Животные жиры (сало, хорошее сливочное масло) практически не влияют на сахар. А вот они дают ту самую энергию и сытость, которой часто не хватает диабетикам. Главный враг — это сочетание „жир + углевод“ (хлеб с маслом), а не жир сам по себе.

Ловушка в кашах: Гречка и овсянка, к сожалению, для организма — тот же сахар, только в профиль. Они поднимают глюкозу медленнее, но поднимают её гарантированно. Если сахар всё равно „скачет“, попробуйте ради эксперимента заменить каши на лишнюю порцию овощей или жирного мяса — результат в анализах может вас очень удивить.

Сон — это база: Вы абсолютно правы про прерывистый сон. При недосыпе уровень кортизола (гормона стресса) растет, а он заставляет печень выбрасывать сахар в кровь, даже если вы весь день жевали только огурцы. Попробуйте наладить режим — это сейчас важнее любых таблиц ГИ.

Диабет 2-го типа сегодня часто называют не болезнью, а „непереносимостью углеводов“. Если просто перестать подбрасывать в топку то, что она не может переварить (мучное, крупы, фруктозу), организм очень быстро говорит „спасибо“ и возвращает ясность в голове.

Держитесь, северяне так просто не сдаются!

Пысы! Сам сижу на кето, если чо.

Написал комментарий к посту Стёкла, битвы, отношеньки. Рассуждения о четвертой главе "Щелкунчика"

Не надо, да. Их мировоззрение ушло с эпохой, которая породила это самое мировоззрение. А мы люди простые, от сохи. Нам что попроще. Пойду попишу про искусствоведов, бгг

Написал комментарий к посту Стёкла, битвы, отношеньки. Рассуждения о четвертой главе "Щелкунчика"

Изначально должны были быть инвективы. Ну типа, пришла литературовед, взбудоражила, вывела из зоны комфорта. Порчу навела!  Ведьма, не иначе.  А тут полезли из головы какие-то совсем забытые ассоциации и вот это вот всё. И германский романтизм вспомнил. Потом смягчил формулировки. Ведьмой не обозвал и вилкой в глаз не пытался ткнуть.

А Одоевский вообще особняком стоит, я его тоже обожаю. Скромное обаяние фантасмагории. Я в молодости вообще по всякому такому тащился.

Написал комментарий к посту Стёкла, битвы, отношеньки. Рассуждения о четвертой главе "Щелкунчика"

Без восхищённых инвективов не могу. Жил я себе жил не тужил, почитывал Э.Т.А. Гофмана про кота Мурра. (Это было сорок лет тому назад). А тут такая приходит литературовед, вскрывает Щелкунчика на три смысловых слоя вниз, и заставляет думать обо всяком. А думать много вредно, от этого морщины на лбу появляются,  да и отвык уже.

И рука сама тянется к книжной полке посмотреть, в чьём переводе у меня Гофман, хотя до этого было ну совсем все равно. 

А ретроспеции? Тяжкая память. Ехал я однажды в Москве на троллейбусе и за время поездки прослушал про лекцию про историю германского романтизма, кою дядечка втолковывал неразумной, судя по всему, студентке. Чтобы дослушать до конца, вышел не там где надо.

А ты говоришь литературоведы. Они ближе, чем кажется! 

Написал комментарий к посту Стёкла, битвы, отношеньки. Рассуждения о четвертой главе "Щелкунчика"

Прочитал, конечно же!

Поговорим, отчего же не поговорить!  С хорошим человеком завсегда можно поговорить, и даже нужно. Я хотел написать развернутый комментарий, но там предполагалось многа букаф, инвективы в сторону литературоведов и протчая, а мне лень. И текст про искусствоведов не дописан.

Написал комментарий к посту Размышления

В монографии приводятся ряд новых законов термодинамики, нетрадиционное определение времени и пространства и способы управления последними, описаны устройства, нарушающие второй закон термодинамики Клаузиуса, третий закон механики Ньютона и закон сохранения количества движения. Установлен факт существования сверхтонких миров и объектов, которые живут вне времени и пространства и взаимодействуют с нами по законам добра и зла. В новом свете предстают суть человека, свобода воли, цель жизни, мышление, память, сновидения, нарушения психики и интересующая всех проблема здоровья. Дается объяснение физического механизма так называемых аномальных явлений (парапсихология, полтергейст, НЛО и т.п.), показано, что все они суть некий единый феномен, порождаемый сверхтонким миром зла, который проникает в нас и манипулирует нашими сознанием и здоровьем.

(c)  Рецензия на какую-то ахинею. 

Написал комментарий к посту Первая рецуха...

На скользкую дорожку встал, Петлявин.  Поверь, наплачешься еще. Я вот тут намедни объявил себя литературным критиком, так  отбиваться устал. Все внезапно захотели литературного критиканства. Я-то только пошутить хотел. О оно вона как! Кое-как отбоярился. 

Написал комментарий к посту Спасеныш? Гаденыш? Подменыш? Немного о любви детушек к уродцам

Патамучта! Я, кажется, либо а) читал так давно, что забыл все нюансы, либо б) не читал в такой редакции, либо в) вообще не читал. А версии для детишек в счёт не идут.

Поэтому вот такой когнитивный шок :-). Но я рад, что в моей жизни появилась ты!🌹

Открыла, буквально, глаза!

Написал комментарий к посту У меня пропал Чуковский и Форкосиган в каплях

Эпидемия канарейской лёгочной блохи началась в Европе! ВОЗЖ предупреждает! Болезь протекает бессимптомно, но повреждает мозги владельцев. Для профилактики рекомендуется пить по столовой ложке Форкосигана (TM)  три раза в день во время еды. Самолечение недопустимо, предупреждает Мнздрав!

Наверх Вниз