Автор книги предлагает пошаговую практику по исполнению желаний. Ника Валевская предлагает пять шагов для исследования и переживания на опыте воплощений наших желаний в реальность. Предназначенное руководство для самостоятельной работы — это путешествие ведет нас за наши границы самопознания и продвигается за психологические взгляды.
Для получения результата Н. Валевская просит читателя делать упражнения практически, а не только читать их — занятие не для зрителей.