Изучай себя.

Дорогой читатель, знаешь ли ты себя?

"Глупый вопрос, конечно знаю". Но я сейчас об осознанности. Об тотальном изучении себя, не только о теле но и во всём. Прям до мелочей, конкретно. Людям, как таковой не до себя. Погрязшие в работе, быту и социуме. Осознанность, значит, понимать каждое своё действие, вплоть до своих предпочтений. Откуда они взялись? Я ли это? Нужно ли мне то, что я делаю?

Люди твердят об одиночестве, и я в том числе. Но не о том, что принято. Совсем об ином. Когда ты, просто другой. С рождения. Это чувство, словно куски стекла в мозгу. Ты замечаешь то, чего не замечают другие. Твои суждения могут быть банальными. Ты не понимаешь почему прав. Оно просто есть, внутри тебя.

Оставались ли вы, хоть когда-нибудь наедине с собой хоть час ? В уединении со своими собственными мыслями, желаниями, пороками, страстями, демонами...

Большая часть людей, просто не сможет просто сидеть час, и не о чём не думать. Вечно какие-то мысли, потребности. Утюг выключил? Завтра на работу, рано ложиться? Ещё эта ситуация в кафе. А что босс сказал сегодня на совещании. Про семью разворачивать не стану. Знаю, знаю. Это очень важная часть, любого человека. Но...когда же будет время на себя? если не прямо сейчас?

Когда-то совсем этим я познакомился лет так в четырнадцать. Когда совершенно случайно, познакомился с человеком. Он научился меня усмирять мысли. Уравнивать хаос, в голове. Медитация, стала для меня открытием. И не та медитация, в позе "лотоса". А настоящая медитация. Постепенно практикуя её, всё плавно перешло к управлению собственной энергией. Именно так, я пришёл к пониманию того, что внимание и энергия по сути одно и тоже . 

О внимании я могу говорить, вечно. О том, как люди не внимательны. При этом всём, я сам не обладаю сверхвнимательностью, но работаю над этим. 

Есть интересный этап осознанности, когда ты не просто четко понимаешь, что именно ты из себя представляешь. Тут не много другое. Есть простой пример. Есть люди, которые увидят определенную вещь или продукт у прохожего, и вдруг его тоже начинают хотеть и бегут покупать. С этим всё ясно...

С определенным пор, я начал изучать всё, что может повлиять мою жизнь. Есть определённый демон, который останавливает меня и кидает в ту же точку, из которой по сути я и начал. Но кое что, я всё же узнал методом тыка. Самоизучение, постоянное капание в самом себе. Прям , бесконечное. 

История с музыкой, вообще можно закопаться и не вылезать. Я с детства, чувствую музыку да и вообще все звуки, как-то по особенному. Словно, чувствую их вибрации на тонком уровне. Так и родилась идея о том, что музыка и звуки на прямую влияют на тело человека, на его настроение и даже дальнейшие события. 

Если что-то в вашей жизни не так, или произошел какой-то не приятный момент. Просто, остановитесь. И покопавшись в  себе, можно найти ключи, что именно привело вас к такому результату...

Будьте учеными для самих себя))