Болезненная реакция на критику

Мне иногда кажется, что острая реакция на критику произрастает из-за нашей неуверенности в себе как в авторе. Даже не в авторе вообще, а в авторе конкретных вещей. У меня есть произведение, которое объемом длиннее, чем рассказ. Тянет даже на роман. И однажды я получила на него отзыв. Отзыв был такой: "герои картонные, произведение плохое". Не дословно, но примерно так. Ох, как меня это расстроило. Я даже напилась в тот вечер. И только сейчас понимаю, что герои картонные, а произведение плохое. Я всегда это знала, поэтому меня и ранило.

А есть произведения, в которых я уверена. Их очень мало, и по большому счету уверена я только в одном. И когда их ругают (а их почти не ругают), то я отношусь к этому совершенно спокойно, потому что я за них уже все внутри себя знаю. Я могу прислушиваться, могу соглашаться, могу не соглашаться, но чувствую я себя при этом спокойно.

Я, например, в себе как в стихотворце уверена гораздо больше, чем в прозаике. Хотя быть хочу скорее прозаиком, чем стихотворцем. Я знаю, что умею в стихи, хотя есть поэты куда лучше, чем я. Но я тоже умею. И вот когда я получаю отзыв типа "графомания" или "набор слов" я не реагирую никак, потому что я все знаю про себя как поэта и про свои стихи.

Хотя я знаю автора, здесь, на сайте, который писать не умеет, но в себе очень уверен, что не мешает ему бросаться на тех, кто говорит ему правду. Так что, может, я и не совсем права.

А как вам кажется, что является причиной болезненной реакции на критику? Можете ли вы себя так психологически попрепарировать, чтоб честно сказать : я, мол, реагирую на критику болезненно, потому что я..."? Заранее спасибо за ваши ответы.