Как не отвлекаться от написания книги?

Я очень люблю писать. Мне нравится сам процесс погружения в историю, её создание. Я часто сама не знаю, что будет в следующем абзаце. 

Вот только в последнее время сложно сконцентрироваться и уйти в историю с головой. Постоянно на что-то отвлекаешься. 

То на бытовые мелочи (а не разобраться ли мне вон в том шкафу, чего это он так на меня смотрит укоризненно?), 

то повседневные рабочие дела (это же первостепенно, а книгу можно и потом написать), 

а то и просто на инет (мне же вот сейчас очень нужно прочитать какую-то ерунду в новостях или зайти по очередной бестолковой ссылке).

Так время просто утекает куда-то на бешеной скорости. И дневной план снова не выполнен. 

Чтобы бороться с этой заразой, я пробовала такие методы: 

• включала музыку в наушниках (любимую или просто "музыку для творчества и релакса", найденную на ютубе),
• ставила таймер (пока он работает, все мое внимание только на том, что я пишу),
• сначала писала от руки (это помогает мне сосредоточиться больше, чем набор текста на клаве),

• ждала, пока все уснут, и тогда уже со спокойной совестью погружалась в мир своей истории...

Что Вам помогает не отвлекаться и писать, писать, писать?