Путь и цель
Автор: Максим ГмыряНа программе «Фокус на главном» с моим напарником заговорили про спорт вообще и марафоны в частности. В процессе разговора осознал такую мысль – важен не столько сам марафон, сколько подготовка к нему. В данном случае путь важнее цели! Ведь при регулярных тренировках к забегу развиваются качества, полезные и необходимые в повседневной жизни и бизнесе – умение держать нагрузку, выносливость, упорство в достижении цели, умение преодолевать себя. Сам забег становиться вишенкой на торте, дает энергию значимого достижения, подтверждение «Я могу!». При этом нельзя полностью выкладываться на один забег, пусть и очень длинный. Ведь жизнь на этом не останавливается. Нет ничего хорошего в том, чтобы полностью выложиться, потратить все силы на единственный забег, даже такой большой. Необходимо, как во время подготовки, так и в процессе забега вдумчиво распределять силы – найти баланс между результатом и его ценой. Ведь жизнь – это наш самый длинный и основной марафон. Важно найти баланс скорости движения, чтобы не отстать от жизни, и прилагаемых усилий в каждый момент времени, чтобы не надорваться и не перегореть. Лично мне не хочется сойти с дистанции раньше времени. Хочу финишировать уже в следующем столетии!
А вы на какую дистанцию нацелились и какой режим движения выбираете?
Пишите, буду рад обсудить и подискутировать на любые темы!