Обезвоживание

Обезвоживание -  зашел разговор про обезвоженность немецких солдат в Сталинграде, читатели удивились, что талый снег еще хуже обезвоживает человеческий организм. При том, что употребление морской воды и обезвоживание, вызываемое ею ни у кого не вызвало ни малейшего удивления. Понятно же – человек пьет рассол, солей полно попадает в организм, их надо вывести. Заодно и токсины выводятся. Ага. Потому с похмелья рассол и пьют.

Постараюсь объяснить понятно ситуацию, извините будет не научным языком и не шибко, так скажем, используя правильную терминологию, но мне важно, чтобы вы поняли вопрос. 

Смешанное (изотонический тип) обезвоживание. Потеря веса, к примеру, у человека – не больше 5%. Теряется и вода и соли. При этом организм в порядке и пьет человек охотно. Чувствует себя нормально. Простой пример – вот эта нынешняя жара, на которой мы все потеем, чтобы соблюсти терморегуляцию и скинуть перегрев. (Если жарить человека дальше могут быть и куда худшие последствия, но мы же не об эксквизитных ситуациях.)

Теперь более опасные варианты.

Полагаю, что всех учили в школе про диффузию и осмос растворов. Говоря просто и грубо – растворы разной концентрации, слитые вместе и смешанные, становятся после этого усредненной концентрации. Представим сложнейший человеческий организм в виде простой колбы. Забудем про сложнейшую биохимию и роль солей в ней. Просто колба. С раствором некоей усредненной соли. Одна проблема – раствор этот должен быть строго определенной концентрации. Изотоничный плазме крови. При такой концентрации колба функционирует. Кровь циркулирует, красные кровяные тельца выполняют свои функции и ты пы. 

Вододефицитное обезвоживание – пить нечего, кроме океанской воды за бортом шлюпки. А это – насыщенный солевой раствор, гипертонический. Естественно, колба страдает от того, что в ней концентрация соли резко подскочила. Потеря веса процентов 10. Да, дня три можно и такое потерпеть, потому как ту же мочевину все же из организма почки выводят, да и по концентрации соли моча такая куда выше, но потом почки сдохнут и колбе с раствором конец. Но, как ни странно, такое обезвоживание менее опасно чем следующее:

Соледефицитное. Потеря массы тела - за 15% Причин у него может быть много – та же упорная рвота и понос, к примеру, но мы это все игнорируем и берем один частный случай – питье воды из талого снега. Которая практически является дистиллированной – в ней солей нет в принципе. То есть это чистый гипотонический в "идеальном виде" раствор. Заливаем его в колбу – и получаем, что в колбе  изотонический раствор сильно разжижается водой, а в колбе такое нестерпимо – она работать перестает. И потому старается убрать лишнее – в прошлой ситуации выводились излишки соли, а тут – излишки воды. Но беда в том, что почки не способны выводить дистиллят. Да, моча будет куда менее концентрированной – но все равно соли будут выводиться ураганно. 

А это – катастрофа. Потому как улетает и калий и возможен очень быстро и парез кишечника и остановка сердца и много чего еще. Перестают работать и другие органы. Сюда же и судороги (потеря солей магния) и массу всякого не менее поганого. А это сразу и падение артериального давления, и спутанность сознания и вялость и прочие симптомы.

Иллюстрация из Вики в тему:

И информация уважаемого читателя Руса об употреблении талой воды в горах.

Чисто субъективно, из своего опыта:

1. Обильное потоотделение, наступает минуты через три-пять. Не засекал, по ощущениям - буквально сразу. Пот буквально течет, весь мокрый, как будто искупался, причем достаточно сделать всего несколько глотков. 

2. Минут через десять- пятнадцать начинает хотеться пить. Не легкая жажда, как до этого.  Хочется сильно.  Обычно, люди на этом этапе остановиться не могут и продолжают пить. 

3. В зависимости от тяжести подъема и индивидуальных особенностей организма спустя от получаса до двух начинается одышка и сердцебиение. На горняшку не спишешь, при высоте до 2000 те же симптомы. Сразу после этого - тяжесть во всем теле, головокружение, слабость.  И жажда все время, губы обветриваются, слюна густеет и превращается в горькую густую слизь.  Иногда - тошнота, рвота. На этом этапе инструктора и старшие товарищи обычно замечают это дело (уже не скроешь), делают "долгий" привал, разгружают "чайника",  отпаивают комплексным солевым раствором или крепким сладким чаем с шоколадом, вдумчиво бьют ему морду (или жопу альпенштоком, если молодой или если девчонка), так что дальше я знаю только по рассказам. Дальше, теоретически, следуют острые боли в суставах, причем даже в не нагруженных (на самом деле - нейроны сбоят, так что боли - фантомные), потери сознания.  Потерю сознания наблюдал два раза, не в нашей группе, на общей базовой точке маршрута. правда - не уверен, что именно от воды. Хотя скорее всего. 

Все, что описал - характерно именно для подъема, под рюкзаком температура от 25 до 40 С. для людей в возрасте от 30 лет примерно. На спуске - только жажда и потоотделение, нагрузка меньше - симптоматика по времени растягивается, а там уже и привал с чаем.  Люди до 20 лет реагируют очень по разному, с чем связано - не знаю. Может вообще почти бессимптомно пройти, не считая жажды, одышки и сердцебиения, может через часок накрыть по-полной.  Бывает - накрывает после прихода в лагерь, как адреналинчик схлынет.  

Спасибо за внимание. Надеюсь стало понятнее, почему талая вода без солей – катастрофа.