"Остановиться-оглянуться": флэшбэки или разгон текста

Как читатель, я часто с этим сталкивалась, да и вы, наверное, тоже, особенно в книжных сериях —вот надо автору, допустим, догнать очередную книгу до заветных 12-ти или 13-ти алок, чтобы приняли в печать, а писать-то уже вроде как особенно и не о чем. И начина-а-ается: пережевывание какого-нибудь эпизода из позапрошлой книги на 20 тысяч знаков глазами нового протагониста (в особо запущенных случаях — просто копипаста из прежних серий, но выделенная в тексте красивым курсивчиком), или, например, внезапные многостраничные сценки из прошлого одного из персонажей, вклеенные просто "потому что". Или еще бывает, что персонаж вдруг начинает рассуждать о каких-нибудь совершенно несвойственных ему ранее вопросах, и ты как читатель четко понимаешь, что вот это сейчас была практически необработанная выдержка из авторского блога... 

Смотрятся эти сценки, что закономерно,зачастую как заплатки — связи с основным сюжетом они не имеют, характер героя дополнительно не раскрывают, функцию "развешенных ружей" не выполняют, заплатки и есть. 

С другой стороны, если хоть один из трех упомянутых выше факторов присутствует — честь и хвала, и о разгоне текста речи таки вовсе не идет. Есть же в литературе и хорошие примеры обращения с подобными техниками! Возьмем, например, "Жук в муравейнике" с его достаточно долгой интерлюдией про операцию "Мертвый мир" — она выглядит композиционно совершенно самостоятельной, потому что таковой и писалась (Стругацкие вообще нередко именно так "утилизовавали" черновики своих недописанных текстов). Но она связана с центральным текстом через образ голована Щекна, и она же единственная во всем тексте показывает читателю мир глазами Льва Абалкина, который в противном случае мелькнул бы в романе всего пару раз и совсем не выглядел бы живым, и тогда текст просто не добрал бы драматизма...

Вот такой вопрос пришел в голову (говорю сейчас только о фантастике и фэнтэзи, в иных жанрах — иные законы): а где для вас, как автора или как читателя, располагается та самая тонкая грань?

Имеют ли право на жизнь в тексте, написанном в жанре фантастики или фэнтэзи, затянутые флэшбэки (курсивные воспоминания, длинные дневники, "найденные при странных обстоятельствах рукописи"), не связанные с остальным текстом композиционно, или вы, скорее, бросите книгу, если она будет подобным переполнена?

Когда и почему отступающая от основного сюжета "вклейка" не будет смотреться для вас искусственно или скучно — если в ней есть экшен, если в ней есть философия, если в ней просто речь идет о персонаже, о котором вы сами (к примеру) тоннами пишете фанфики, и о нем вам просто не скучно читать вообще ничего и никогда? :) 

Как вы думаете?