О количестве написанного

Добрый день, мои читатели и друзья. Бы очень долгий период в написании текстов. Просто пришло какое-то отвращение на физическом уровне. Сейчас взяла себя в руки, как смогла и начала творить снова. Придерживаюсь принципа, "не дня без строчки" как заведовал Эмиль Золя. Конечно не всегда удается придерживаться одного правила, в связи с жизненными обстоятельствами или просто отсутствием меня дома. Работа и домашние дела отнимают массу времени. Куда без них!

Каждый день стараюсь написать хотя бы 3-5 тыс знаков текста. Может есть у кого рецепты, как оптимизировать свое время и не выгореть?