Текстогон-3. Восемь оттенков прокрастинации
Автор: Янь ДанкоРеально ли писать каждый день по 8000 символов? Это и хочу проверить. Уже несколько дней продолжается мой челлендж.
В первый день написано 17 тыс. символов, во второй — 8 тыс. Сегодня — третий.
И вот, уже 3 часа я страдаю фигней. Например, проверяю комменты на АТ :) Что мне мешает писать? Ну, например, почта, промокшие ноги и голод. Ну и конечно работа.
В техниках ситхов всё это зовется ресурсными зонами. Всего ресурсов — 8:
- Физический ресурс — тут все понятно, это самочувствие, отсутствие боли, сонливости.
- Когнитивный ресурс — наличие ментального мыслетоплива, то есть варит ли котелок, не перегружен ли мозг информацией.
- Вероятностный ресурс — поскольку в каждом человеке сидит нейросеть-прогнозер, определяющий вероятность успеха, вероятностный ресурс это уверенность в том, что всё получится; или неуверенность.
- Эмоциональный ресурс — банально настроение, наличие или отсутствие тревоги, наполненность сознания позитивом или негативом, энергичность или лень.
- Мотивационный ресурс — побуждение сделать именно текущее дело, вдохновение на него конкретно.
- Информационный ресурс — наличие плана и необходимых данных, той информации, без которой с задачей не справиться.
- Ролевой ресурс — иначе говоря, точка сборки, то, в какой образ вы вжились в текущий момент, что крутится в голове, к чему постоянно возвращаются мысли.
- Темпоральный ресурс — это время, необходимое для выполнения задачи, его наличие или отсутствие, возможность или невозможность заняться делом в текущий момент.
И в каком же состоянии лично мои ресурсы? (Цветом обозначено состояние ресурса).
| . Физически — болит голова и хочу спать, хочется поесть и высушить ноги. Как следствие — прежде чем писать, нужно высушить ноги, покушать и закинуть таблетку. Сонливость сама пройдет, уже в процессе. | ||
| . Когнитивно — я пытаюсь удержать в уме сразу кучу планов, рабочих задач и задумок. От этого спасают планнеры (использую Todoist). Нужно закинуть мысли из головы в программу, и тогда голова освободится. | ||
| . Вероятностно — я считаю, что справлюсь. Спираль успеха уже немного раскручена. | ||
| . Эмоционально — я на азарте. Думаю, справлюсь или нет. Боюсь чуток. | ||
| . Мотивационно — я ленивый тюлень, хотя где-е-то-та-ам кру-утятся мы-ысли о кни-иге... | ||
| . Информационно — всё гуд, а про Цепь Эйлера погуглю позже, знать о ней в процессе написания вовсе не обязательно. | ||
| . Ролевушно — в планах и заботах. Нужно выкинуть мысли о деньгах из головы и обратно вернуться в персонажа. Благо уже два дня только о нем и пишу. И совершаю открытия. | ||
| . Темпорально — засада. Потому что время — деньги, причем буквально. Почта закроется в 16:00, рабочий день до 19:00, до 24:00 желательно сдать редактуру. |
Ресурсов — 8, а проблемных из них — 6. Как же ж так-то?
Ладно, я сходила на почту. Она была закрыта, но это неважно. Зато полюбовалась сэндвичами. Прикинула, что 500 рублей — это 5 сэндвичей. И ушла заваривать роллтон греть домашнюю пищу. После обеда вернулась, забрала посылку. И снова замочила ноги. Даже в калошах. Через верх потому что. Снег пошел. Мимо пронесли в мешочке торт! Долго облизывалась. Потом вспомнила, что мой любимый торт — печеночный, а сладкие вызывают боль. И успокоилась.
Сижу сушу ноги, смотрю на фотки, которые прислали. Теперь их нужно обрабатывать. Зато позвонили из поликлиники. Тест отрицательный, ура! Ха, когда был положительный, они так и не позвонили. И две недели тянули. Ладно, зато теперь можно на работу — очно, не дистанционно. А значит, больше не придется облизываться на чужие торты.
Итого на часах 17:11. После всех манипуляций табличка выглядит так:
| . Физически — покушано, подлечено, включено отопление, потому что капец холодно. | ||
| . Когнитивно — сообразила, что лучше доделать фотки, а редактуру отложить на вечер. Чем раньше займусь текстом, тем раньше закончу сегодняшний челлендж. | ||
| . Вероятностно — я считаю, что справлюсь. Спираль успеха уже немного раскручена. | ||
| . Эмоционально — я на азарте. Думаю, справлюсь или нет. Боюсь чуток. | ||
| . Мотивационно — я ленивый тюлень, хотя где-е-то-та-ам кру-утятся мы-ысли о кни-иге... | ||
| . Информационно — всё гуд, а про Цепь Эйлера погуглю позже, знать о ней в процессе написания вовсе не обязательно. | ||
| . Ролевушно — сделав ряд дел и заданий, уже не гружусь ими. Верю в то, что деньги придут, и тоже на них не концентрируюсь. Мысли — в марафоне. | ||
| . Темпорально — уже почти всё норм, кроме того что осталось 2 (джва) часа до конца рабочего дня. |
Вот так уже гора-аздо лучше. Некоторые ресурсы не заполучить принципиально, потому с ними буду использовать технику «расфокус». Или «расщепление сознания». Первая состоит в том, что я просто забываю об этом, открываю файл и пишу текст. 4 ресурса еще можно пересилить просто на силе воли. Вторая техника состоит в том, что я играю в увлекательную игру. И она называется «личный челлендж». Потому я открываю файл и... о, черт, снова клиенты!
На часах 18:54. Какие там ресурсы были в ауте? После ковыряния в файле книги:
| Физически — покушано, подлечено, включено отопление. | ||
| Когнитивно — думаю о книге, в думалку загружены данные книги. | ||
| Вероятностно — я считаю, что справлюсь. Спираль успеха уже немного раскручена. Да куда там «немного»? 20 авторских в книге уже есть. | ||
| . Эмоциональный ресурс — в позитиве, очень приятно копаться в своих файлах. Страх правда еще остался. Потому что я прояснила свои творческие задачи. А задачи — сложные. Как всегда. | ||
| . Мотивационный ресурс — в позитиве, потому что теперь чертовски интересно воплотить задуманное, ведь это настоящий вызов. | ||
| . Информационный ресурс — еще лучше прояснился, план стал четче. | ||
| . Ролевой ресурс — вернулся в книгу, переключился на нее. И теперь у меня на уме одни бабы. Впрочем, как и у героя. | ||
| . Темпоральный ресурс — спорен. На работу и планирование истрачены остатки рабочего дня. А вечером — готовка. И редактура. |
И вот, в таком чудесном состоянии идешь готовить еду. Две еды. Наконец кушаешь. От всего этого порядком устаешь — физический ресурс просел. Ролевой ресурс — думает, что ты заслуживаешь отдыха. Все остальные ресурсы тоже переходят в желтую зону. Но — их вполне можно вернуть обратно, если просто начать.
На часах 22:00. Я знаю, что через час меня срубит. Написано 0 символов. Зато-о есть план. И красивые разноцветные таблички в бложике. Сижу жру салат, смотрю Анчу Баранову, про ковидный хвост. Полезно же, надо знать, папа прислал.
Полночь. Написано 7255 символов одной сцены. Добавить к ней нечего, потому использую лайфхак: захожу в чатик и пишу там 1975 символов. Это сольная сцена, потому тоже считается. Вот игра с кем-то была бы просто игрой. К марафону это не имеет отношения. А тут — сольник. Герой кормит своих котов кошмаров. Они — лут с ивента. И мастер-ведущий ивента сказал, что я должна раз в неделю описывать заботу о котах. Тут — герой поит котов своими слезами: ревёт, а коты слизывают. Минералов им не хватает, должно быть. Сойдет за заботу о котах?
И кстати, я писала, что в главе книги не будет интима? О, как я ошиблась! Именно вчера в плане проступил пунктик, согласно которому интим все же есть. Но странный... Писать было трудно. Я четыре раза лезла в инет, чтобы почитать о рыбах и подводных гейзерах. Да, это все имеет отношение к сцене. В итоге забила и упростила. Потом погуглю. Зато на этом мини-сюжет «заставь дезертира показать свое кунг-фу» считается закрытым.
9230 символов. Дневной лимит уменьшается до 7519. Такими темпами, уменьшая в день по 100-200 символов, через 10 дней уменьшу лимит до 6000, еще через 12 дней — до 4000. А это вообще ерунда. Вот только дотяну ли я до этих 10 и 12 дней?
Ладно, задача на сегодня предельно ясна — наконец описываю турнир. У меня тут в ютубе найдено десять роликов о боевых искусствах. Надеюсь, они не потребуются. Задача — каждую боевую сцену описывать в другой стилистике, с новым подходом. Я не буду тупо писать «он поднял правую ногу, повернул ее на 48 градусов и впендюрил в противника». Сцена показывает, кто из героев книги чего стоит на самом деле. И какие моральные качества им в этом помогают.
Что мне мешает сегодня?
Во-первых, работа. Вчера за редактуру даже не бралась. А еще нужно ведь прайс редактировать. Сижу уже две недели без учета. И даже безналовские чеки не внесены.
Во-вторых, домашка. Не знаю даже, найду ли сегодня время на нее. А ведь в 17:00 — занятия.
В-третьих, я точно знаю, что после нескольких дней интенсивчика тело и мозг потребуют отдыха. Сегодня было очень трудно вставать, невзирая на галдящее радио. Срубит меня рано. А до этого буду тупить.
Цитата дня:
А вот тут вступает в силу АТ, который нельзя игнорировать: когда ты стоишь на месте — ты движешься назад.
Василий Кленин