Как вы выбираете словесный материал?

Просто интересно. Когда вам надо подобрать слово для вашего текста, что вы делаете? Смотрите в словари? Вспоминаете из головы, что "ой, Соболев, Конецкий и Пикуль эту штуковину называли по-разному"? Используете то, что в памяти нашлось? Вообще ничего не подбираете специально?

И пользуетесь ли для проверки текста каким-то программами для борьбы с повторами (как для SEOшников) и прочего анализа лексики?