Трудности творчества

Необязательно соблюдать ритуалы, но последовательности нужно придерживаться всегда.

Созидание требует постоянных часов наедине с собой.

 Время — вот наш главный ингредиент, так что используйте лучшее время, чтобы творить.
Сначала даже час созидания покажется трудным.

Каждые пять минут разум требует перерыва: нам хочется размяться, сварить кофе, проверить почту, погладить собаку .

Мы позволяем себе глубоко уйти в исследование темы, и вот уже на три ссылки отошли от интересующей идеи и ищем имя жены Билла Косби в сериале («Ее звали Клэр»), или узнаём, какой звук издают жирафы  (они обычно не издают звуков, но иногда кашляют, ревут, фыркают, блеют, мычат и курлыкают).

 Это конфетка, которую мы себе даем.

То, что получается создать в одиночестве, легко уничтожить, отвлекшись на что-то.

Не существует единого научного описания процесса разрушения.

Результаты многих экспериментов сводятся к одному и тому же — перерыв замедляет процесс.

Вне зависимости от того, насколько коротким был перерыв, мы теряем ещё больше времени, пытаясь влиться обратно в работу.

Мы совершаем вдвое больше ошибок, начинаем злиться и нервничать.

С этим сталкиваются как мужчины, так и женщины.

Творчество не приемлет многозадачности.
Перерывы, к сожалению, также вызывают привыкание.

Мы жи­вем в культуре перерывов, и она ставит нас в условия, когда мы только и ждем, чтобы отвлечься.

 Скажите нет этому желанию. Чем больше раз вы произнесете «нет», тем меньше будете хотеть прервать работу.

 Ум можно сравнить с мышцей, которая из мягкой превращается в упругую и крепкую, благодаря тренировкам.

Чем больше мы сосредотачиваемся, тем сильнее становится разум.

После первого трудного часа последующие воспринимаются легче.
Потом мы не только привыкаем заниматься часами, но и начинаем чувствовать себя плохо, если не получается это сделать.

Наступает пауза.

Мы начинаем жаждать не перерыва, а возможности сконцентрироваться.