Позитивное мышление.

Следуя заветам Джулии Кемерун из книги "Золотая жила", я почти каждый день совершаю прогулки для того, что дух и тело были мобилизованы, ясны и совершенны.

Я брожу по своим местам силы, умиротворяюсь, делаю разные практики - дыхательные, тантрические, практики осознанности, и прихожу домой в бодром и чутком настроении для работы).

Так и сегодня. Я пошла бродить. Вначале зашла на почту отправить свою книгу "Ши по пути к себе" в Болгарию замечательной девочке Ае, которая в 12 лет уже ведёт свой книжный блог, где рассказывает про все прочитанные ей на русском языке книги!

Затем вышла к набережной. И тут же встретила дедушку, который замечаю уже не первый раз: он гуляет здесь босиком. Он уже заканчивал прогулку и одевал обувь.

- Здравствуйте - говорю - я позавчера тоже по вашему примеру прогулялась босиком, отличная практика!

Дедушка заулыбался, он такой румяный живчик, и в ответ мне рассказал свою Историю.

В 30 лет он получил смертельную дозу облучения на атомной станции, где работал. Врачи поставили на нём крест. А он хотел жить - у него жена, двое детей, тридцать лет только. И вот интуитивно он начал бродить босиком по земле.

- А сейчас мне 63 - жизнерадостно заключил дедушка, - и я всё хожу! За это время, конечно, и йогу для себя открыл, и кришнаитом был, чего только не перепробовал, но это самое действенное! Особенно, если идёшь босиком и читаешь молитву "Будьте счастливы, люди!"

Поблагодарив дедушку за новую практику долголетия и молодости (я их в последнее время коллекционирую), я прошлась босичком по его примеру и с молитвой по травке со снежком, и вернулась домой в отличном и бодром настрое, и день у меня сложился очень эффективный, радостный и созидательный.

Вот такие чудеса нас окружают. Можно сходить с ума, сидеть в новостях, паниковать, думать, как всё плохо, а можно научить свой ум концентрироваться на всём позитивном, что происходит вокруг - это так и называется позитивное мышление), и находить подтверждение, что всё хорошо в окружающих вас событиях, людях, местах. И на чём будет ваш фокус внимания, то и будет умножаться в вашей жизни! Будет на творчестве и любви, на деньгах и радости, на здоровье и позитиве, то и будет умножаться.

Всё в нашей голове - и смерть и жизнь.

PS. В качестве иллюстрации фотография с одной большой прогулки, которую мы совершили как-то по Алтайским горам.