Пятиминутка психологии

Я когда-то вычитал в статье по психологии, что если человек переживает из-за пустяков, это значит, что серьёзных поводов для переживаний у него нет. Были бы серьёзные поводы, мозг сосредоточился бы на них, а на мелочи не обращал бы внимания.

Всякие волнения по поводу того, выключили ли вы перед уходом из квартиры газ, утюг, заперли ли дверь и прочее – вот эти мысли являются признаком спокойной жизни.

Кто-то, конечно, возразит, что газ или утюг – это не ерунда. Так можно и дом спалить. Однако я не раз за собой замечал, что если, например, у меня на работе сложный период, то я по дороге на работу думаю именно о работе, отчётах, начальстве, то есть не о газе или утюге. А если у меня уже неделю текст не пишется, то я переживаю именно об этом и не пытаюсь вспомнить, как дверь в квартиру запирал.

Минувшую неделю я по дороге на работу думал в основном о том, запер ли я дверь в квартиру и выключил ли в ванной свет. Я не думал о работе, творчестве и даже о ядерной войне, и из этого делаю вывод, что у меня всё хорошо.