Хорошие новости тоже могут доконать. Лечим последствия.
Автор: Тимофей ЦаренкоС женой сегодня сидели и думали, есть стишки - заговоры, на икоту. Вспомнили такой:
Икота икота!
Перейди на Федота
Я Федота на Якова
С Якова на всякого.
Сидели, думали, а может есть такой же на тревогу? Тревога рифмуется с Вангогом. С этим можно работать! Получилось вот что:
Тревога, Тревога!
Перейди на Вангога.
С Вангога на Дали
И нахуй свали.
Кстати, можно поздравить меня с официальным диагнозом, генерализованное тревожное расстройство (ГТР). На фоне биполярного расстройства (тоже официально). Это у меня не получалось цикл стресса завершить и биохимическая система регулирования пошла по одному месту.
Как это изнутри выглядит:
Время активной драки закончились, все квесты сданы и награда получена внезапно наваливается отложенный стресс. Если его слишком много, то система работает как плазмоган из Вахаммераера, выкидывает перегретое активное вещество в оператора. И вместо того чтобы накатить и планово сойти на нет, тревога начинает расти и переживать начинаешь ты едва ли не сильнее чем в момент самого пикового напряжения в прошлом. И продолжаешь это делать изо дня в день. Ощущения... так себе. В панику на ровном месте не впадал, но приятного мало. Гадостей людям пару раз наговорил.
Немного теории, во время ГТР организм истощает серотонин. На фоне истощения серотонина (тревога) выделяется адреналин. Там хитрый биохимический цикл. В результате меньше серотонина - больше адреналина - меньше серотонина - больше адреналина. Цикл. Ощущения просто блеск, ты чувствуешь тревогу и можешь ей скормить любой факт и он станет... тревожным. События становятся небезопасными, новости становятся хуже, люди кажутся стременными и ненадежными. Единственный взрослый человек во всем окружении, кто не смог эту трансформацию пройти - это жена. Не ассоциируется она у меня с тревожным образом.
К счастью ГТР неплохо лечится. Правда не то чтобы классически. (Мне нет потребности лечить биполярку)
Биполярное расстройство у меня что то типа фундамента личности, так что сначала врач со мной попытается победить тревожное расстройство с помощью биполярного, есть такая возможность. Фактически скормить тревожное биполярному. Есть шанс уничтожить проблему творчеством. Есть у меня такой опыт.
Чуть подобротнее, я через три дня я лечу в Тайланд, выбрал там максимально скучное место. Там будет тихо, тепло, солнечно, и уровень тревоги снизится ниже порогового. Дальше я сажусь писать и начинаю тревогу жрать. Перерабатывать на текст. Если мне повезет вы увидите дохрена новых книг максимально клевого качества.
А если не выйдет, буду принимать таблетки (ципралекс, аттаракс, сераквель). Короче надеюсь на профессионализм врача, он вообще ни разу не бюджетный, я плачу 8,5 тысяч за час.
Хотя буду честен, на фоне прочих я едва ли не эталонно здоров. Времена ебнутые.