Почему люди - совы?

Морфей отказался посещать меня вплоть до 7 утра, зато Муза оказалась рядом, и получилась новая картинка. В принципе, вполне обычная история - подрисовывать или дописывать что-то, когда за окном светит не солнце, а фонарь, но в последнее время всё чаще перехожу на ночной образ жизни. 

Многим знакомо разделение людей на "сов" и "жаворонков", но почему же дневному животному хомо сапиенс внезапно стало удобнее повышать активность в ночное время? 

Уровень работоспособности, в зависимости от времени суток, именуется " Хронотипом". Термин «хронотип» ввёл русский и советский физиолог Алексей Алексеевич Ухтомский. Еще в конце 70-х годов прошлого века учёными было доказано, что хронотипы реально существуют и проявляются независимо от желания человека.

То есть, хочешь или нет, а твои биологические часики будут тикать в том ритме, в котором им надо невзирая на огни большого города. 

Забавно, что по некоторым данным большинство людей в детстве являются жаворонкам, но годам к 20 начинают превращаться в ночных охотников. А точнее, собирателей проблем со здоровьем. Яркий экран портит зрение, шея и спина костенеет, превращаясь в панцирь креветки, а музыку без наушников не включишь - всё спят. Но когда это нас останавливало?

Итак, когда биологические часы пошли не туда? 

Большинство скажет: во всём виноваты игры. Темп современного мира слишком высок для нашего неандертальского мозга. Человек просто на просто не успевает за день, ну... Пожить? Стандартный рабочий день длится 8 часов, но, преследуя тень золотого тельца, многие работают сверхурочно, особенно это касается молодёжи (а вот и упомянутые 20). Зарабатывая на жизнь, особенно когда ты молод и полон сил, тебе хочется это заработанное не в банку сунуть, а отдохнуть как следует. Весь отдых становится возможным только вечером, потому как на выходных надо ещё пол помыть и суп сварить. Так и получилось, что нормальный дневной человек то в клубе до 5 утра зависнет, то игра по скидке вышла, то сериал уже всё посмотрели один ты слоупок, а то вообще решил главу дописать. Но не будем о грустном. 

Всё так однозначно? 

Есть исследования историков, подтверждающие, что в 19 веке смартфонов не было. Неожиданно, правда? Вот только были проблемы со сном. 

Чтобы узнать, сколько спали люди до повсеместного распространения искусственного освещения и отопления, историк Роджер Экирх изучил дневники, книги и счета путешественников доиндустриальной Европы. Он пришел к выводу, что «большинство жителей Западной Европы посреди ночи прерывали сон, иногда на целый час. Люди вставали с постели, чтобы сходить в туалет, покурить или даже навестить ближайших соседей». По мнению Экирха, такой сегментированный сон был нормой не только в Европе, но и во всех доиндустриальных обществах.

Учёные связывают это с проблемами отопления - трудно спать, когда клещ укусил тебя за бок и примëрз. Значит, в тёплых странах проблем не было. 

А вот и были. 

Ещё одни исследования показывают, что распределение по хронотипам, может быть связано с тем, что стаи и племена человеческих предков не могли позволить себе всё время спать. Обилие хищников вокруг не слишком зубастых бибизян заставляло последних делить группу на охотников, собирателей и дозорных, которые по ночам охраняли покой сородичей и подъедали запасы, а днём спали. 

Так что, если вас начнут ругать, что: "опять не спишь, завтра весь день продрыхнешь, что ты вообще по ночам делаешь?"

Смело отвечайте, что у вас Ночной Дозор.