Травма правого крыла. У кого такое было и как лечить?

Перед сном я обычно расправляю крылья, типа зарядки на ночь. И вот несколько дней назад правое крыло стало дурить - побаливает в месте сочленения со спиной, до конца не распахивается. Решила провести полетные испытания, думала, может, потянула что-то и встанет на место "само". С земли и думать нечего взлетать, попробовала с малой высоты - сперва со стола - посшибала на пол две кружки и кувшин со водой, но взлететь не удалось. Потом еще раз попробовала, с пандуса у библиотеки, там нечего сшибать, но взлет опять не удался, слабость в крыле и больно. С крыши уже решила не прыгать, плохо бы закончилось. 

Намазала плечевую кость бишофитом, ничего не дало. Перцовой мазью тоже - ничего. 

Витамины пью. 

Обращаться в поликлиннику бесполезно, там и к ортопеду-то запись на месяц вперед забита, а спецов по крыльям вообще в перечне специалистов нет.

Что посоветуете, коллеги, у кого еще такое было?