Психологическое

Есть исключительно важные вещи, которые я понял, перейдя от психологического консультирования к работе с инвалидами. Во-первых, вне зависимости от того, какая проблема мучает и беспокоит человека, зачастую простая и конкретная помощь в простых бытовых ситуациях даёт человеку больше ресурсов для решения своей проблемы, чем попытка помочь ему ее решить. Когда человек, благодаря нашей конкретной повседневной помощи, чувствует себя способным справиться с кучей маленьких трудностей и поблемок, то он часто обретает силы, чтобы справиться с глобальной, магистральной Трудностью собственной жизни. Например - у резидента- инвалида травматические отношения с отцом, который ведёт себя токсично и агрессивно, оскорбляет его, и при этом настаивает на своем праве (!) общаться с "членом семьи" и добивается этого права с помощью социального работника. Соответственно, от резидента требуется не меньшее упорство в борьбе за свое право быть огражденным от общения с токсичным "родственником".

Психотерапия оказалась не особенно успешной - полагаю, потому что она так или иначе возвращала резидента к травматичной предыстории их отношений с отцом, семейным проблемам и тд. А вот сторонняя социальная помощь и поддержка, вообще никак не связанная с их детско-родительскими отношениями (это была помощь с переездом, упаковкой вещей, обсуждением имущества, планов и интересов резидента) сотворила чудо - человек послал отца туда, куда ему давно пора было отправиться, и смог установить отношения с другими членами семьи через голову пытавшегося контролировать этот вопрос отца.

Другая вещь, которую я понял - это что концентрация внимания на человеке, его интересах и успехах зачастую продуктивнее, чем концентрация внимания на разрешении его проблем. Не могу дать адекватный русский термин, но валоризация, ощущение человеком собственной успешности и ценности, в конечном счёте значит больше, чем другие вещи. Образ Я, построенный вокруг проблем и слабостей, не продуктивен. Но психолог просто вынужден сосредотачивать внимание на трудностях, это его работа. Когда ты работаешь в медико-социальном секторе, твои возможности гораздо шире. Возможность проявить интерес к совершенно не связанным с проблемами человека вещам вроде его успехов в творчестве и спорте очень (очень!) продуктивна. Мои резиденты-инвалиды рассказывают мне о самых разных вещах - о своей любви к книгам, о том, что они рисуют, участвуют в выставках и продают свои картины, о чемпионате по боксу (мне показали потрясающее видео с боксерском поединком, в котором участвовал мой резидент в его инвалидном кресле и другой такой же инвалид). И я отлично вижу, что такие разговоры дают человеку больше сил, ресурсов и мотивации в борьбе с их трудностями, чем обсуждение всех этих трудностей. И это кажется мне очень важным.

Разумеется, в обычной жизни это то, что людям обеспечивают их друзья, коллеги и знакомые. Но это только половина дела. То, что человек, который видит тебя в первый раз, и который должен тебе помочь, воспринимает тебя с точки зрения твоих успехов, видит прежде всего твою силу, а не твою слабость, и интересуется тобой, как человеком - это очень мощный фактор изменения самооценки.